Air Fryer Tilapia
Menggunakan penggorengan udara dan bumbu Cajun adalah cara terbaik untuk memasak ikan empuk ini! Ikan nila mentega bawang putih cajun penggorengan udara ini mudah dan enak, pasti jadi bekal favorit baru!
Foto: The Recipe CriticBahan-bahan
4 porsi
- 1 pound fillet ikan nila
- garam dan merica
- 1/4 cup butter, melted
- 1 Tablespoon olive oil
- 3 g arlic cloves minced
- 1 Tablespoon Bumbu Cajun
Langkah-langkah
Garam dan merica fillet ikan nila.
Dalam mangkuk kecil, kocok mentega cair, minyak zaitun, bawang putih, dan bumbu cajun. Oleskan secara merata pada ikan.
Tempatkan ikan di keranjang penggoreng udara. Masak pada suhu 290 derajat selama 5 menit. Balik ikan dan masak selama 3-4 menit lagi atau sampai bersisik dan buram.
Estimasi Nutrisi
Makronutrien
Kalori250
Sumber: The Recipe Critic
Memuat komentar...