All-Purpose Chinese Steamed Bun Dough (Man Tou)

Roti kukus Cina atau "man tou", adalah makanan pokok orang Beijing dan bagi sebagian orang, lebih disukai daripada nasi. Resep sederhana ini membuat masakan Cina buatan sendiri menjadi kenyataan untuk Anda!

⏱️ 170 menit πŸ”ͺ Persiapan: 150 menit πŸ”₯ Masak: 20 menit πŸ“Š Sulit ⭐ 4.6 (11) πŸ‘οΈ 2 dilihat
πŸ‘¨β€πŸ³ Mulai Masak
All-Purpose Chinese Steamed Bun Dough (Man Tou) Foto: The Woks of Life β€” Judy

Bahan-bahan

10 porsi
  • 4 cups all purpose flour
  • 2 teaspoons ragi instan
  • 2 teaspoons baking powder
  • 2 teaspoons gula
  • 1 1/4 cup air hangat

Langkah-langkah

  1. Campur semua bahan kering menjadi satu dalam mangkuk besar. Tambahkan air, lalu uleni hingga menjadi adonan kalis. Tutup adonan dengan kain dan biarkan mengembang selama kurang lebih 2 jam. Gulingkan bola adonan ke dalam batang kayu (ukurannya tergantung seberapa besar atau kecil yang Anda inginkan), dan potong menjadi potongan-potongan sebanyak yang Anda suka.

  2. Susun dalam kukusan yang dilapisi kain keju, dengan jarak sekitar 2 inci. Tutupi kukusan dan biarkan roti mengembang lagi selama 15 menit. Nyalakan api dengan api sedang dan kukus roti selama 20 menit. Melayani! Untuk memanaskannya kembali, cukup kukus lagi selama kurang lebih 5 menit. Jangan tergoda untuk menggunakan microwave, karena akan mengering!

Estimasi Nutrisi (per porsi)

194 kkal
Protein 6g (13%)
Karbohidrat 40g (85%)
Lemak 1g (2%)

Makronutrien

Kalori19410% AKG
Protein6g12% AKG
Karbohidrat40g13% AKG
Lemak1g2% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

πŸ’° Estimasi Harga

Total Bahan Rp 167.618
Per Porsi Rp 16.762/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 335.236 dari beli jadi!
πŸ“‹ Rincian Harga Bahan (80% bahan terdeteksi)
BahanJumlahHarga SatuanSubtotal
all purpose flour 4 cups - -
ragi instan 2 teaspoons Rp 8.000/11g Rp 145.455
baking powder 2 teaspoons Rp 8.000/100g Rp 16.000
gula 2 teaspoons Rp 16.000/kg Rp 3.200
air hangat 0.25 cup Rp 5.000/100ml Rp 2.963

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Sumber: The Woks of Life oleh Judy

πŸ€– Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

πŸ’¬ Komentar

Memuat komentar...

πŸ’‘ Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa