Alpukat Smoothie Rendah Gula (untuk diet)
Punya stok alpukat melimpah di dalam freezer adalah sebuah "keberuntungan" terselubung, seperti memiliki harta karun nutrisi yang siap pakai kapan saja tanpa takut busuk terbuang. Alpukat smoothie adalah minuman sehat dan menyegarkan dengan tekstur kental, creamy, dan lembut, yang dihasilkan dari perpaduan Alpukat matang frozen , susu LOW FAT, dan sedikit creamer ketal manis. Minuman ini seringkali memiliki rasa manis alami yang gurih, serta disajikan dingin sebagai sarapan cepat, penunda lapar, atau dessert. #CookpadCommunity_Bali #CPBaliAuthor2026_Atika
Bahan-bahan
2 porsi
- 500 gram daging alpukat matang (my : stok frozen)
- 250 ml SUSU LOW FAT (bisa ditambah atau dikurangi sesuai dengan kekentalan yang di inginkan)
- 2 sdm kental manis (less sugar)
- Keju parut
- Granola chocholate
Langkah-langkah
Siapkan bahan - bahannya.
Blender 500 gram daging alpukat dengan 250 ml susu low fat, 2 sdm creamer kental manis, bisa ditambah es batu secukupnya.
Blender hingga lembut dan sajikan.
Sumber: Cookpad Indonesia oleh ATIKA WAHYU
Memuat komentar...