Candy Corn Fruit Parfaits
Parfaits Buah Jagung Permen – Camilan Halloween lezat yang ringan dan mudah dibuat. Jika Anda membutuhkan ide untuk hidangan penutup Halloween yang lebih sehat di pesta Anda berikutnya – tidak perlu mencari lagi!
Foto: Skinnytaste
Bahan-bahan
- 2 tbsp gula
- 1/2 cup heavy whipping cream
- 1/2 tsp vanila
- 1/2 cup fat free plain Greek yogurt ((I use Chobani))
- 2 2/3 cups diced pineapple (fresh or canned)
- 2 2/3 cups jarred mandarin oranges (drained)
Langkah-langkah
-
Untuk membuat krim kocok yang lebih ringan, masukkan mangkuk pencampur logam dan pengocok logam dari mixer tangan ke dalam freezer selama 10 hingga 15 menit.
-
Masukkan gula ke dalam mangkuk pencampur dan tambahkan krim kocok. Dengan menggunakan hand mixer, kocok hingga krim dan vanila mencapai puncak yang kaku, sekitar 2 - 3 menit. Masukkan yogurt Yunani.
-
Dalam stoples berukuran 8 ons atau gelas plastik bening, masukkan 1/3 cangkir jeruk mandarin ke dalamnya, lalu 1/3 cangkir nanas. Taburi masing-masing dengan 3 sendok makan krim kocok.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (50% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| gula | 2 tbsp | Rp 16.000/kg | Rp 480 |
| heavy whipping cream | 0.5 cup | - | - |
| vanila | 0.5 tsp | Rp 35.000/kg | Rp 88 |
| fat free plain Greek yogurt | 0.5 cup | Rp 15.000/200g | Rp 8.888 |
| diced pineapple | 0.6666666666666666 cups | - | - |
| jarred mandarin oranges | 0.6666666666666666 cups | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Memuat komentar...