Oat Semalam Coklat

Chocolate Overnight Oats membuat rutinitas pagi Anda menjadi cepat dan mudah. Ambil saja dan bawa sebotol oat coklat yang lezat ini!

⏱️ 1450 menit 🔪 Persiapan: 1450 menit 📊 Sulit 👁️ 24 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Oat Semalam CoklatFoto: Budget Bytes

Bahan-bahan

4 porsi
  • 1⅓ cups old-fashioned rolled oats ($0.45)
  • 2 Tbsp chia seeds (optional, $0.30)
  • 2 Tbsp unsweetened cocoa powder ($0.22)
  • 2 Tbsp brown sugar ($0.06)
  • ¼ cup mini chocolate chips ($0.64)
  • ¼ tsp salt ($0.02)
  • 1⅓ cups milk ($0.28*)
  • ½ tsp vanilla extract ($0.25)
  • nut or seed butter
  • irisan pisang
  • kelapa
  • walnuts, pecans or almonds
  • fresh raspberry or strawberry jam

Langkah-langkah

  1. Campurkan oat, biji chia, bubuk kakao, gula merah, keping coklat, dan garam dalam mangkuk.

  2. Tambahkan susu dan ekstrak vanila, lalu aduk hingga tercampur. Diamkan campuran tersebut selama sekitar lima menit.

  3. Bagilah campuran oat ke dalam empat wadah yang dapat ditutup kembali. Tutup wadah dan dinginkan semalaman atau hingga lima hari.

  4. Aduk oat sebelum dinikmati. Makan dingin atau hangatkan di microwave.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori268
#breakfast meal prep#cold oats#overnight oats#american
Sumber: Budget Bytes

⭐ Beri Rating

☆☆☆☆☆

💬 Komentar

Memuat komentar...