Cottage Cheese Wraps

Bungkus Keju Cottage ini tinggi protein, rendah karbohidrat, dan benar-benar bebas gluten. Dibuat dengan telur, keju cottage, dan bumbu sederhana! enak.

⏱️ 30 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 🔥 Masak: 20 menit 📊 Sedang 👁️ 21 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Cottage Cheese WrapsFoto: Budget Bytes

Bahan-bahan

2 porsi
  • 1 cup cottage cheese ($0.98)
  • 1 tsp Italian herb mix ($0.20)
  • 1 tsp garlic powder ($0.05)
  • 1 tsp onion powder ($0.05)
  • 2 eggs ($1.02*)

Langkah-langkah

  1. Preheat your oven to 350℉.

  2. Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga halus.

  3. Sebarkan campuran ke dalam loyang yang dilapisi perkamen.

  4. Panggang selama 20-30 menit (butuh waktu 20 menit di oven studio Budget Bytes, tapi 30 menit di oven saya di rumah) sampai bagian atasnya gosong tapi tidak gosong!

  5. Keluarkan dari oven dan biarkan dingin apa adanya.

  6. Balik ke permukaan yang bersih dan kelupas kertas perkamen dengan hati-hati.

  7. Potong persegi panjang menjadi dua untuk membuat dua bungkus terpisah.

  8. Gulung bungkusnya dengan bahan sandwich gurih favorit Anda dan nikmatilah!

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori177
#cottage cheese wraps#american
Sumber: Budget Bytes

⭐ Beri Rating

☆☆☆☆☆

💬 Komentar

Memuat komentar...