Jamur Enoki dengan Saus Bawang Putih & Daun Bawang

Jamur enoki segar akhirnya menjadi mainstream di pasar Amerika. Orang Cina menyebut orang Jepang dengan nama jamur enoki sebagai “jamur jarum emas”

⏱️ 20 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 🔥 Masak: 10 menit 📊 Mudah ⭐ 4.9 (40) 👁️ 1 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Jamur Enoki dengan Saus Bawang Putih & Daun Bawang Foto: The Woks of Life — Judy

Bahan-bahan

4 porsi
  • 14 ounces enoki mushrooms ((400g))
  • 2 tablespoons minyak
  • 2 cloves garlic ((minced))
  • 3 tablespoons kecap ringan
  • ½ teaspoon gula
  • 1 scallion ((finely chopped))

Langkah-langkah

  1. Bersikaplah lembut saat menangani jamur enoki ini. Pangkas sekitar 1 inci dari bagian akar. Gunakan jari Anda untuk merobek jamur enoki menjadi bundelan kecil dan menyusunnya dengan rapi. Bilas hingga bersih dan tiriskan.

  2. Siapkan wajan dengan air mendidih, dan rebus jamur enoki dalam dua tahap, masak setiap tahap selama sekitar 1 menit. Kuras airnya dan pindahkan jamur ke piring saji Anda.

  3. Dalam panci kecil, panaskan minyak dengan api sedang. Tambahkan bawang putih, dan masak sekitar 10 detik (bawang putih tidak perlu dicokelatkan). Sekarang tambahkan kecap asin, gula, dan daun bawang. Didihkan saus, lalu matikan api. Jangan memasak bawang putih dan daun bawang terlalu lama--kami menginginkan rasa yang segar dan manis! Tuangkan saus secara perlahan ke atas jamur enoki, dan sajikan.

Estimasi Nutrisi (per porsi)

112 kkal
Protein 4g (19%)
Karbohidrat 10g (48%)
Lemak 7g (33%)

Makronutrien

Kalori1126% AKG
Protein4g8% AKG
Karbohidrat10g3% AKG
Lemak7g11% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

💰 Estimasi Harga

Total Bahan Rp 42.522
Per Porsi Rp 10.631/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 85.044 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (50% bahan terdeteksi)
BahanJumlahHarga SatuanSubtotal
enoki mushrooms 14 ounces - -
minyak 2 tablespoons Rp 25.000/150ml Rp 36.232
garlic 2 cloves - -
kecap ringan 3 tablespoons Rp 15.000/600ml Rp 6.250
gula 0.5 teaspoon Rp 16.000/kg Rp 40
scallion 1 - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Sumber: The Woks of Life oleh Judy

🤖 Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

💬 Komentar

Memuat komentar...

💡 Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa