Jus kale nanas timun
Sayuran hijau seperti kale, bayam, selada romain, timun punya kandungan fitonutrien bagus untuk menurunkan resiko kanker, sehingga cocok sebagai jus antikanker. #HariKankerPayudara2025 #Kombes_HariKankerPayudara2025 #GAS2025 #CookpadCommunity_Bekasi #cookingwithlove
Bahan-bahan
2 porsi
- 200 gram kale, buang batangnya
- 1 buah timun
- 1/4 buah nanas
- 1 gelas air matang
Langkah-langkah
Cuci bersih sayuran, buah dan potong
Masukkan dalam blender, tuang air
Nyalakan blender, blender beberapa saat sampe sayur dan buah halus, tuang dalam gelas, jus sayuran hijau siap dinikmati, meski tanpa gula, rasanya sudah cukup manis dari nanas
Sumber: Cookpad Indonesia oleh Budi Rahayu
Memuat komentar...