Bola Protein

Bola protein adalah suguhan lezat tanpa dipanggang! Mulailah tahun baru Anda dengan mengemil makanan lezat dan sehat yang diisi dengan keping coklat dan selai kacang!

⏱️ 30 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 📊 Sedang 👁️ 9 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Bola ProteinFoto: The Recipe Critic

Bahan-bahan

12 porsi
  • 1 cup selai kacang
  • 1/3 cup Sayang
  • 1 cup oat flour (or blended rolled oats)
  • 1/4 cup vanilla protein powder (or chocolate)
  • 1 teaspoon ekstrak vanila
  • 1/4 teaspoon ekstrak kayu manis
  • 3 Tablespoon mini chocolate chips

Langkah-langkah

  1. Dalam mangkuk sedang, tambahkan semua bahan kecuali keping coklat. Aduk dan campur bahan hingga tercampur. Campurannya harus menyerupai adonan kue.

  2. Lipat keping coklat.

  3. Roll dough into 12 balls. It will be about 1-2 tablespoons per ball.

  4. Letakkan bola-bola di atas piring atau loyang. Dinginkan dalam satu lapisan di lemari es selama 20 menit atau freezer selama 10 menit sebelum disajikan.

  5. Simpan bola-bola dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 1 minggu.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori224
#protein balls#american
Sumber: The Recipe Critic

⭐ Beri Rating

☆☆☆☆☆

💬 Komentar

Memuat komentar...