Paprika Isi Pemasak Lambat
Paprika Isi Slow Cooker dikemas dengan daging giling, nasi, tomat potong dadu, kacang hitam lembut, dan keju leleh. Mereka memasak dengan sempurna di slow cooker dan membuat makan malam yang sehat dan lezat!
Foto: The Recipe Critic
Bahan-bahan
- 6 large bell peppers (any color)
- 1 pound daging giling tanpa lemak
- ½ cup chopped yellow onion
- 1 (14-ounce) can diced tomatoes
- 1 cup cooked wild rice
- 2 tablespoons saus Worcestershire
- 1 teaspoon garam
- 1 teaspoon merica
- 1 ½ cups shredded colby jack cheese (divided)
- ¼ cup air
Langkah-langkah
-
Potong bagian atas 6 buah paprika besar dan kikis biji dan selaputnya. Menyisihkan.
-
Dalam mangkuk besar, campurkan 1 pon daging giling tanpa lemak, ½ cangkir bawang kuning cincang, 1 (14 ons) kaleng tomat potong dadu, 1 cangkir nasi, 2 sendok makan saus Worcestershire, 1 sendok teh garam, 1 sendok teh merica, dan 1 cangkir dari 1 ½ cangkir keju colby jack parut.
-
Isi setiap paprika dengan campuran tersebut. Tuangkan ¼ gelas air ke dasar slow cooker. Masukkan paprika isi ke dalam crockpot. Masak pada RENDAH selama 6 jam atau pada TINGGI selama 4 jam. Paprikanya harus empuk, dan daging gilingnya matang seluruhnya.
-
Sekitar 15 menit sebelum disajikan, taburkan sisa ½ cangkir keju. Pasang kembali tutupnya dan biarkan keju meleleh sebelum disajikan.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (50% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| bell peppers | 6 large | - | - |
| daging giling tanpa lemak | 1 pound | Rp 120.000/kg | Rp 12.000 |
| chopped yellow onion | 0.5 cup | - | - |
| 1 | - | - | |
| cooked wild rice | 1 cup | - | - |
| saus Worcestershire | 2 tablespoons | Rp 15.000/350ml | Rp 7.143 |
| garam | 1 teaspoon | Rp 5.000/250g | Rp 100 |
| merica | 1 teaspoon | Rp 20.000/100g | Rp 1.000 |
| shredded colby jack cheese | 1.5 cups | - | - |
| air | 0.25 cup | Rp 10.000/250ml | Rp 2.370 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Memuat komentar...