Gigitan Steak dengan Saus Miso Jahe
Steak Bites dengan Miso Ginger Dressing ini merupakan perpaduan rasa yang luar biasa, disajikan dengan nasi dan sayuran, ditaburi saus miso jahe yang kental.
Foto: The Woks of Life — Kaitlin
Bahan-bahan
- 1 bawang merah
- 3 tablespoons jahe segar
- 1 clove bawang putih
- ¼ cup white miso paste
- 2 tablespoons rice wine vinegar
- ½ teaspoon sesame oil
- ⅓ cup minyak
- 2 tablespoons honey or agave
- Cooked rice ((or other grain of choice--quinoa, couscous, or farro would all work great))
- A couple handfuls of bok choy or any leafy vegetable of choice
- 1 pound steak ((ribeye, sirloin, dan rok steak semuanya berfungsi dengan baik; potong dadu berukuran 1,5 inci))
- 2 tablespoons butter or oil
- 1 teaspoon kecap hitam
- Salt to taste
Langkah-langkah
-
Pertama, buat dressingnya dengan mencampurkan semua bahan ke dalam blender atau food processor hingga halus dan lembut.
-
Sebelum Anda memasak daging sapi, siapkan biji-bijian dan sayuran Anda. Daging sapinya cepat matang, jadi Anda harus menyiapkan semuanya. Jika Anda lebih suka sayuran mentah, langkah ini mudah. Jika Anda memasak sayuran, saya memasak sayuran saya di wajan yang menetes dari steak –– tidak perlu bumbu tambahan!
-
Bumbui steak dengan sedikit garam dan banyak lada hitam. Saus misonya cukup asin, dan kami akan menggunakan kecap asin, jadi gunakan penilaian Anda sesuai selera.
-
Selanjutnya, panaskan wajan dengan api sedang-besar hingga tinggi. Tambahkan 2 sendok makan mentega ke dalam wajan
-
Selanjutnya, nyalakan kipas ventilasi Anda; kamu akan membutuhkannya! Cokelat mentega sedikit (ini akan terjadi tanpa masalah jika wajan Anda sepanas yang seharusnya) dan tambahkan 1 sendok teh kecap asin.
-
Tempatkan sebagian daging di wajan dalam satu lapisan. Ini akan mendesis keras saat menyentuh wajan. Jika tidak, berarti wajannya kurang panas. Jangan mengaduk atau mengganggu daging selama 30 hingga 45 detik. Anda ingin dagingnya mendesis dan berwarna coklat di satu sisi. Ambil potongan steak sebanyak yang Anda bisa dengan spatula dan balikkan. Ulangi sampai semua daging dibalik. Masak lagi selama 30 hingga 45 detik––cukup lama untuk membakar bagian luarnya dan memastikan Anda mendapatkan bagian dalam medium-rare yang sempurna.
-
Ambil potongan steak dan keluarkan tetesan dari wajan, lalu masak sayuran dalam wajan yang sama jika diinginkan. Untuk menyajikannya, masukkan nasi ke dalam mangkuk, tambahkan segenggam potongan steak dan sayuran hijau, dan taburkan di atas saus miso jahe. Menikmati!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (36% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| bawang merah | 1 | Rp 35.000/kg | Rp 3.500 |
| jahe segar | 3 tablespoons | Rp 30.000/kg | Rp 9.000 |
| bawang putih | 1 clove | Rp 40.000/kg | Rp 4.000 |
| white miso paste | 0.25 cup | - | - |
| rice wine vinegar | 2 tablespoons | - | - |
| sesame oil | 0.5 teaspoon | - | - |
| minyak | 0.333 cup | Rp 25.000/150ml | Rp 14.297 |
| honey or agave | 2 tablespoons | - | - |
| Cooked rice | - | - | - |
| A couple handfuls of bok choy or any leafy vegetable of choice | - | - | - |
| steak | 1 pound | - | - |
| butter or oil | 2 tablespoons | - | - |
| kecap hitam | 1 teaspoon | Rp 15.000/600ml | Rp 104 |
| Salt to taste | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...