Telur Tornado buat diet

Anak gadis katanya mau diet protein jadi minta dibuatkan sarapan ala diet yang simple. Tornado eggs ini sempat viral, meskipun sebenarnya kayak srambled egg yang didadar... wkwk.

📊 Sedang 👁️ 4 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Telur Tornado buat diet

Bahan-bahan

2 porsi
  • 4 butir telur
  • 1 batang daun bawang
  • 2 buah tomat
  • 3 tahu kulit
  • 2/3 sdt garam
  • 1/2 sdt lada

Langkah-langkah

  1. Siapkan bahan. Potong potong tomat, buang kulitnya. Cincang daun bawang campur dengan telur, garam dan lada, kemudian kocok hingga merata.

  2. Semprot teflon dengan minyak, buat dadar tornado hingga 3/4 matang. Balik supaya matangnya merata (ops). Sisihkan. Lakukan hungga telur habis.

  3. Panggang irisan tomat, taburkan gula pasir jika suka. Panggangn tahu kulit, sisihkan. Tata di atas piring saji: telur tornado, tomat dan tahu. Tambahkan saus atau sambal jika suka. Selamat mencoba

Sumber: Cookpad Indonesia oleh Ria Mamanya Tata

⭐ Beri Rating

💬 Komentar

Memuat komentar...