Ayam Tiga Cangkir (San Bei Ji)
Three Cup Chicken, atau San Bei Ji, adalah hidangan Taiwan/Cina yang populer. Namanya mengacu pada resep yang digunakan untuk membuatnya, termasuk masing-masing satu cangkir dari tiga bahan pembuat saus: arak beras, kecap, dan minyak wijen.
Foto: The Woks of Life — Sarah
Bahan-bahan
- 1 tablespoon sesame oil
- 2 tablespoons minyak sayur
- 6 slices jahe
- 5 cloves garlic ((sliced))
- 1 dried chili ((halved))
- 2 1/4 pounds sayap ayam
- 1/4 cup warm water
- 1/4 cup anggur Shaoxing
- 2 -5 sendok teh kecap asin
- 1 1/2 tablespoons kecap ringan
- 2 teaspoons gula
- Small bunch of Thai basil leaves or 2 scallions, cut into 2-inch/5cm lengths
Langkah-langkah
-
Mulailah dengan memasukkan minyak wijen, minyak sayur, jahe, bawang putih, dan cabai merah ke dalam wajan dengan api sedang. Biarkan bahan aromatik meresap ke dalam minyak selama beberapa menit.
-
Kemudian besarkan api menjadi tinggi, dan tambahkan sayap ayam ke dalam wajan dalam satu lapisan. Bakar ayam hingga berwarna cokelat keemasan di kedua sisinya. Kemudian tambahkan 1/4 cangkir air hangat, ¼ cangkir anggur Shaoxing, kecap asin (2-5 sendok teh, tergantung seberapa gelap hidangan yang Anda inginkan), 1 1/2 sendok makan kecap asin, dan 2 sendok teh gula.
-
Aduk dan tutup wajan. Kecilkan api menjadi sedang dan biarkan mendidih selama 15 menit agar ayam matang (masak selama 20 menit jika ingin ayam lebih empuk).
-
Kemudian buka penutupnya dan besarkan api untuk mengurangi saus dengan cepat selama beberapa menit hingga saus menempel pada ayam dan memberikan warna yang kaya dan gelap. Pastikan untuk mengaduk ayam selama proses ini agar tidak gosong.
-
Masukkan kemangi Thailand dan/atau daun bawang, lalu goreng sebentar lagi hingga layu. Melayani!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (50% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| sesame oil | 1 tablespoon | - | - |
| minyak sayur | 2 tablespoons | Rp 18.000/liter | Rp 3.913 |
| jahe | 6 slices | Rp 30.000/kg | Rp 18.000 |
| garlic | 5 cloves | - | - |
| dried chili | 1 | - | - |
| sayap ayam | 0.5 pounds | Rp 35.000/kg | Rp 1.750 |
| warm water | 0.25 cup | - | - |
| anggur Shaoxing | 0.25 cup | - | - |
| -5 sendok teh kecap asin | 2 | Rp 12.000/600ml | Rp 3.636 |
| kecap ringan | 0.5 tablespoons | Rp 15.000/600ml | Rp 1.042 |
| gula | 2 teaspoons | Rp 16.000/kg | Rp 3.200 |
| Small bunch of Thai basil leaves or 2 scallions | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Memuat komentar...