Tomato Mozzarella Egg White Omelet

Sarapan cepat dan mudah yang dibuat dengan tomat, putih telur, mozzarella, dan keju parmesan. Banyak rasa, rendah karbohidrat dan hanya membutuhkan beberapa menit untuk membuatnya.

⏱️ 10 menit 🔪 Persiapan: 5 menit 🔥 Masak: 5 menit 📊 Mudah 👁️ 14 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Tomato Mozzarella Egg White OmeletFoto: Skinnytaste

Bahan-bahan

1 porsi
  • 1/2 tsp olive oil
  • 1/4 cup irisan tomat anggur
  • garam dan merica (secukupnya)
  • 1/3 cup egg whites
  • 1/4 cup shredded part skim mozzarella
  • 1 tsp keju Parmesan parut
  • herba cincang segar untuk hiasan (kemangi, daun bawang, atau peterseli)

Langkah-langkah

  1. Heat a small non-stick skillet over medium heat.

  2. Jika sudah panas, masukkan minyak dan tomat, bumbui dengan garam dan merica.

  3. Cook about 1 minute, then add egg whites.

  4. Taburi atasnya dengan mozzarella parut dan parmesan.

  5. Tutupi dan kecilkan api menjadi rendah.

  6. Masak hingga telur benar-benar matang.

  7. Taburi dengan herba segar jika diinginkan.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori157
#best egg white omelet#how to make an omelet#tomato egg omelet#tomato mozzarella egg white omelet#american
Sumber: Skinnytaste

⭐ Beri Rating

☆☆☆☆☆

💬 Komentar

Memuat komentar...