Sayuran Panggang Balsamic

Sayuran Panggang Balsamic karamel yang manis dan gurih ini adalah lauk serba guna yang mudah dan elegan yang pasti ingin Anda buat berulang kali!

⏱️ 55 menit 🔪 Persiapan: 15 menit 🔥 Masak: 40 menit 📊 Sedang 👁️ 2 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Sayuran Panggang Balsamic Foto: Budget Bytes

Bahan-bahan

4 porsi
  • 3 Tbsp olive oil ($0.66)
  • 3 Tbsp balsamic vinegar ($0.72)
  • 2 Tbsp brown sugar (maple syrup also works, $0.06)
  • 2 Tbsp kecap ($0,10)
  • ½ Tbsp Dijon mustard ($0.03)
  • ½ tsp dried basil ($0.05)
  • black pepper (freshly cracked, $0.03)
  • 1 red onion ($0.86)
  • 8 oz . mushrooms (baby bellas or button, $1.94)
  • ½ lb . parsnips ($1.88)
  • ½ lb . carrots ($0.66)
  • 1 bunch radishes ($1.74)
  • ¼ bunch peterseli (untuk hiasan, $0,27)

Langkah-langkah

  1. Panaskan oven hingga 400ºF. Dalam mangkuk kecil, campurkan minyak zaitun, cuka balsamic, gula merah, kecap asin, mustard Dijon, kemangi kering, dan merica. Sisihkan bumbu marinasinya.

  2. Gosok atau kupas wortel dan parsnip, lalu iris menjadi potongan berukuran 1 inci. Cuci jamur dan potong menjadi dua. Kupas bawang bombay dan iris menjadi irisan selebar 1 inci. Cuci lobak, potong batang dan akarnya, lalu potong menjadi dua.

  3. Sebarkan sayuran yang sudah disiapkan di atas loyang besar, pastikan sayuran berada dalam satu lapisan dan tidak bertumpuk. Tuangkan balsamic marinade di atasnya, lalu aduk sayuran hingga terlapisi dengan baik.

  4. Pindahkan loyang ke dalam oven dan panggang selama 20 menit. Keluarkan loyang dari oven dengan hati-hati, aduk sayuran dengan baik, lalu masukkan kembali ke dalam oven dan panggang lagi selama 15-20 menit, atau sampai sayuran empuk dan pinggirannya berwarna kecokelatan. Jangan khawatir jika bumbunya menghitam di loyang; bagian ini tidak akan terambil bersama sayuran.

  5. Saat sayuran dipanggang, cincang halus segenggam peterseli segar. Pindahkan sayuran panggang ke dalam mangkuk atau piring saji dan taburkan peterseli cincang di atasnya sebelum disajikan.

Estimasi Nutrisi (per porsi)

Makronutrien

Kalori22111% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

💰 Estimasi Harga

Total Bahan Rp 5.545
Per Porsi Rp 1.386/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 11.090 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (15% bahan terdeteksi)
BahanJumlahHarga SatuanSubtotal
olive oil 3 tbsp - -
balsamic vinegar 3 tbsp - -
brown sugar 2 tbsp - -
kecap 2 tbsp Rp 12.000/600ml Rp 545
Dijon mustard 0.5 tbsp - -
dried basil 0.5 tsp - -
black pepper - - -
red onion 1 - -
. mushrooms 8 oz - -
. parsnips 0.5 lb - -
. carrots 0.5 lb - -
radishes 1 bunch - -
peterseli 0.25 bunch Rp 20.000/papan Rp 5.000

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Sumber: Budget Bytes

🤖 Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

💬 Komentar

Memuat komentar...

💡 Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa