Salad Brokoli Stroberi Krim
Salad brokoli yang lezat dengan stroberi segar, almond, dan keju feta. Stroberi memberi salad rasa yang enak dan manis, dan saus krim di atasnya adalah yang terbaik!
Foto: The Recipe Critic
Bahan-bahan
8 porsi
- 4 cups fresh broccoli florets ((about 2 medium heads))
- 1 pound strawberries (about 2 cups, sliced)
- 1/4 cup irisan almond
- 1/4 cup feta cheese (crumbled)
- ¼ cup diced red onion
- ½ cup sedikit mayones
- ½ cup low fat greek yogurt
- 2 Tablespoons air jeruk
- 1 Tablespoon gula
- ¼ teaspoon garam
- ⅛ teaspoon pepper
- 1 Tablespoon biji poppy
Langkah-langkah
-
Dalam mangkuk besar, campurkan brokoli, stroberi, irisan almond, keju feta, dan bawang merah.
-
Untuk membuat saus: Kocok mayones, yogurt Yunani, jus lemon, gula, garam, merica, dan biji poppy.
-
Tambahkan saus ke salad dan aduk hingga terlapisi. Dinginkan hingga siap disajikan.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori1126% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 19.153
Per Porsi
Rp 2.394/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 38.306 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (33% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| fresh broccoli florets | 4 cups | - | - |
| strawberries | 1 pound | - | - |
| irisan almond | 0.25 cup | - | - |
| feta cheese | 0.25 cup | - | - |
| diced red onion | 0.25 cup | - | - |
| sedikit mayones | 0.5 cup | - | - |
| low fat greek yogurt | 0.5 cup | Rp 15.000/200g | Rp 8.888 |
| air jeruk | 2 tablespoons | Rp 5.000/100ml | Rp 10.000 |
| gula | 1 tablespoon | Rp 16.000/kg | Rp 240 |
| garam | 0.25 teaspoon | Rp 5.000/250g | Rp 25 |
| ⅛ teaspoon pepper | - | - | - |
| biji poppy | 1 tablespoon | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: The Recipe Critic
Memuat komentar...