Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan Lemon

Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan Lemon bebas susu ini sangat bagus untuk meredakan peradangan, asma, dan alergi yang ditularkan melalui udara.

⏱️ 10 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 📊 Mudah 👁️ 12 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan LemonFoto: Skinnytaste

Bahan-bahan

2 porsi
  • 3/4 cup coconut water (or water)
  • 1/2 English cucumber (chopped)
  • 1 bunch flat leaf parsley (leaves only, chopped)
  • 2 medium lemon (kupas dan buang bijinya)
  • 2 cups fresh pineapple (frozen)
  • 5 drops liquid stevia (optional)
  • fresh ginger (optional)

Langkah-langkah

  1. Masukkan semua bahan ke dalam blender besar dan nyalakan dengan kecepatan tinggi selama 1 menit, hingga halus dan lembut.

  2. Divide in two cups.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori118
#best green smoothie#american
Sumber: Skinnytaste

⭐ Beri Rating

☆☆☆☆☆

💬 Komentar

Memuat komentar...

Resep Serupa