Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan Lemon

Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan Lemon bebas susu ini sangat bagus untuk meredakan peradangan, asma, dan alergi yang ditularkan melalui udara.

⏱️ 10 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 📊 Mudah 👁️ 1 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Smoothie Mentimun, Peterseli, Nanas, dan Lemon Foto: Skinnytaste

Bahan-bahan

2 porsi
  • 3/4 cup coconut water (or water)
  • 1/2 English cucumber (chopped)
  • 1 bunch flat leaf parsley (leaves only, chopped)
  • 2 medium lemon (kupas dan buang bijinya)
  • 2 cups fresh pineapple (frozen)
  • 5 drops liquid stevia (optional)
  • fresh ginger (optional)

Langkah-langkah

  1. Masukkan semua bahan ke dalam blender besar dan nyalakan dengan kecepatan tinggi selama 1 menit, hingga halus dan lembut.

  2. Divide in two cups.

Estimasi Nutrisi (per porsi)

Makronutrien

Kalori1186% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

#best green smoothie #american
Sumber: Skinnytaste

🤖 Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

✨ Bikin Resep

Deskripsikan dan AI buatkan resep

 ♻️ Olah Sisa Makanan

Input sisa → ide resep kreatif

 💰 Rencana Hemat

Meal plan sesuai budget

 🎯 Cocokkan Rasa

Cari resep sesuai selera

💬 Komentar

Memuat komentar...

💡 Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa