Smoothie Detoks
Smoothie detoks yang lezat ini memiliki semuanya! Buah-buahan, sayuran, dan susu serta madu yang nikmat untuk mempermanis dan menjaganya tetap halus. Percayalah ketika saya mengatakan ini adalah resep smoothie yang WAJIB DICOBA!
Foto: The Recipe Critic
Bahan-bahan
2 porsi
- 1 cup susu almond
- 1/4 cup plain greek yogurt
- 2 cups bayam
- 1 celery stalk (chopped)
- 1 cup nanas beku
- 1 pisang beku
- 1 Tablespoon Sayang
- chia seeds (optional)
Langkah-langkah
-
Tambahkan susu almond, yogurt Yunani, bayam, seledri, nanas, pisang, dan madu ke dalam blender. Blender hingga halus.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori1658% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 17.259
Per Porsi
Rp 8.630/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 34.518 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (63% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| susu almond | 1 cup | Rp 16.000/liter | Rp 3.682 |
| plain greek yogurt | 0.25 cup | Rp 15.000/200g | Rp 4.444 |
| bayam | 2 cups | Rp 5.000/ikat | Rp 5.000 |
| celery stalk | 1 | - | - |
| nanas beku | 1 cup | Rp 10.000/buah | Rp 2.633 |
| pisang beku | 1 | Rp 15.000/sisir | Rp 1.500 |
| Sayang | 1 tablespoon | - | - |
| chia seeds | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: The Recipe Critic
Memuat komentar...