Jeruk Panggang dan Ayam Ramuan
Ayam panggang jeruk dan herba ini juicy, empuk, dan dibumbui dengan bumbu marinasi terbaik. Hidangan super mudah yang siap dalam waktu singkat!
Foto: The Recipe Critic
Bahan-bahan
- 2 dada ayam tanpa kulit tanpa tulang dipotong menjadi dua
- ¼ cup olive oil
- 2 cloves finely minced garlic
- zest from 1 lemon
- juice from 1 lemon
- zest from 1 orange
- juice from 1 orange
- ½ teaspoon kemangi kering
- ½ teaspoon oregano kering
- ¼ teaspoon timi kering
- garam dan merica secukupnya
- 2 tablespoons peterseli cincang
- irisan lemon untuk disajikan
Langkah-langkah
-
Tempatkan ¼ cangkir minyak zaitun, 2 siung bawang putih cincang halus, kulit dari 1 lemon, jus dari 1 lemon, kulit dari 1 jeruk, jus dari 1 jeruk, ½ sendok teh kemangi kering, ½ sendok teh oregano kering, dan ¼ sendok teh thyme kering ke dalam kantong yang bisa ditutup kembali. Tutup rapat dan kocok hingga tercampur.
-
Masukkan 2 buah dada ayam tanpa kulit yang dipotong menjadi dua ke dalam kantong, tutup rapat, dan kocok hingga ayam terlumuri bumbu marinasi.
-
Dinginkan dan marinasi setidaknya selama 30 menit atau hingga 2 jam. Panaskan pemanggang atau wajan pemanggang dengan api sedang-besar.
-
Keluarkan ayam dari rendaman dan bumbui kedua sisinya dengan garam dan merica sesuai selera. Panggang selama 4-5 menit di setiap sisinya atau sampai ayam matang.
-
Angkat dari pemanggang dan diamkan ayam selama 5 menit. Taburi dengan 2 sendok makan peterseli cincang dan sajikan dengan irisan lemon untuk disajikan jika diinginkan.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (23% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| dada ayam tanpa kulit tanpa tulang dipotong menjadi dua | 2 | Rp 45.000/kg | Rp 9.000 |
| olive oil | 0.25 cup | - | - |
| finely minced garlic | 2 cloves | - | - |
| zest from 1 lemon | 1 l | - | - |
| juice from 1 lemon | 1 l | - | - |
| zest from 1 orange | - | - | - |
| juice from 1 orange | - | - | - |
| kemangi kering | 0.5 teaspoon | Rp 3.000/ikat | Rp 150 |
| oregano kering | 0.5 teaspoon | - | - |
| timi kering | 0.25 teaspoon | - | - |
| garam dan merica secukupnya | - | - | - |
| peterseli cincang | 2 tablespoons | Rp 20.000/papan | Rp 40.000 |
| irisan lemon untuk disajikan | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...