Panaskan dan Makan Oatmeal

Panaskan ini dan makan oatmeal terlebih dahulu agar sarapan sehat menjadi mudah. 

⏱️ 1455 menit 🔪 Persiapan: 1440 menit 🔥 Masak: 15 menit 📊 Sulit 👁️ 2 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Panaskan dan Makan Oatmeal Foto: Budget Bytes — Via TheKitchn.com

Bahan-bahan

5 porsi
  • 2 cups old-fashioned rolled oats ($0.34)
  • 3 1/2 cups water ($0.00)
  • 1/2 tsp salt ($0.02)
  • 3 -4 Tbsp brown sugar ($0.08)
  • 1/2 tsp cinnamon ($0.05)
  • 1/3 cup dried cranberries ($0.50)
  • 1/3 cup sliced almonds ($0.83)

Langkah-langkah

  1. Masak oat dengan air dan garam sesuai petunjuk kemasan. Setelah oatmeal matang, masukkan gula merah dan kayu manis.

  2. Lapisi cangkir loyang muffin dengan semprotan anti lengket, atau olesi dengan mentega atau minyak kelapa (agar oat beku mudah dikeluarkan). Isi setiap cangkir dalam loyang muffin dengan sekitar 1/3 cangkir oatmeal. Taburkan cranberry kering dan almond di atasnya. Dorong sedikit topping ke dalam oat, sehingga saat oat membeku, oat akan menempel pada topping.

  3. Masukkan loyang muffin ke dalam lemari es hingga benar-benar dingin, lalu pindahkan ke freezer hingga benar-benar beku. Setelah oat benar-benar beku, pindahkan ke dalam kantong freezer kedap udara.

  4. Untuk penyajiannya, masukkan 2-3 potong oatmeal ke dalam mangkuk tahan microwave dan panaskan dengan api besar hingga hangat (aduk sesekali). Anda bisa menambahkan sedikit susu agar tetap lembab saat dipanaskan kembali.

Estimasi Nutrisi (per porsi)

Makronutrien

Kalori25413% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

Sumber: Budget Bytes oleh Via TheKitchn.com

🤖 Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

💬 Komentar

Memuat komentar...

💡 Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa