Granola buatan sendiri
Granola buatan sendiri mudah, murah, dan dapat disesuaikan tanpa batas. Gunakan campuran kacang-kacangan, biji-bijian, dan rempah-rempah favorit Anda untuk membuatnya sendiri.
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
- 4 cups old-fashioned rolled oats ($0.93)
- 1/2 cup chopped pecans ($1.18)
- 1/2 cup unsweetened coconut ($0.84)
- 1/2 cup cooking oil ($0.80)
- 1/4 cup brown sugar ($0.16)
- 1/4 cup honey ($1.08)
- 1/4 tsp cinnamon ($0.05)
- 1/2 tsp salt ($0.05)
- 1/2 tsp vanilla extract ($0.25)
- 1/2 cup dried cranberries ($0.53)
Langkah-langkah
-
Panaskan oven hingga 350ºF. Dalam mangkuk besar, aduk oat, pecan, dan kelapa.
-
Tambahkan minyak, gula merah, madu, kayu manis, garam, dan vanila ke dalam panci kecil. Aduk dan masak dengan api sedang hingga gula merah meleleh (sekitar 3-5 menit).
-
Tuang campuran gula dan minyak ke atas mangkuk berisi bahan kering. Aduk sampai semuanya terlapisi minyak dan gula dengan baik.
-
Lapisi loyang besar dengan perkamen, lalu sebarkan granola di atas perkamen secara merata.
-
Panggang granola selama 20 menit, atau sampai berwarna cokelat keemasan.
-
Keluarkan granola dari oven dan masukkan cranberry kering selagi masih hangat dan lembut. Sebarkan kembali secara merata dan biarkan hingga benar-benar dingin. Granola akan mengeras saat didinginkan.
-
Setelah dingin, pecahkan granola menjadi beberapa bagian dan pindahkan ke wadah kedap udara untuk disimpan.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori


















Memuat komentar...