Ratatouille Panggang Oven
Ratatouille Panggang Oven ini dikemas dengan lapisan sayuran segar, saus marinara, dan keju leleh. Lauk sederhana dan nyaman yang rasanya nyaman! Video langkah demi langkah dapat dilihat di bawah kartu resep.
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
- 1 cup saus marinara ($0,49*)
- 1 yellow onion (thinly sliced, (170g, 1¼ cup) $0.90)
- 1 eggplant (thinly sliced, (about 1 lb, 450g, 3 ½ cups), $1.56)
- 1 zucchini (thinly sliced, (about ½ lb, 227g, 2 cups) $0.74)
- 1 yellow squash (thinly sliced, (about ½ lb, 227g, 2 cups) $0.84)
- 3 Roma tomatoes (thinly sliced, (360g, 2 ½ cups) $0.87)
- 1 Tbsp olive oil ($0.18)
- ½ tsp dried basil ($0.25)
- ½ tsp dried oregano ($0.03)
- ⅛ tsp black pepper (freshly cracked, $0.03)
- ⅛ tsp salt ($0.01)
- 1 cup mozzarella (shredded, $0.97)
- 1 Tbsp fresh parsley (chopped (optional), $0.05)
Langkah-langkah
-
Kumpulkan semua bahan dan panaskan oven hingga 400ºF.
-
Iris tipis bawang kuning. Iris terong, zucchini, labu kuning, dan tomat menjadi irisan setebal ⅛ inci. Potong bagian apa pun dengan diameter lebih besar menjadi setengah lingkaran.**
-
Tuang marinara ke dasar piring casserole besar. Taburkan irisan bawang bombay di atasnya.
-
Mulailah menyusun irisan terong, zucchini, labu, dan tomat ke dalam piring, berdiri miring, dan dengan pola bergantian sampai semua potongan habis. Taburkan minyak zaitun di atas sayuran, lalu taburkan basil, oregano, garam, dan merica di atasnya.
-
Pindahkan hidangan ke oven dan panggang sayuran selama 40 menit. Setelah 40 menit, keluarkan piring dari oven dan taburkan mozzarella parut di atasnya. Kembalikan piring casserole ke dalam oven selama lima menit, atau sampai keju meleleh dan lembut.
-
Setelah matang, taburkan peterseli cincang di atasnya, lalu sajikan.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (15% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| saus marinara | 1 cup | Rp 15.000/350ml | Rp 8.464 |
| yellow onion | 1 | - | - |
| eggplant | 1 | - | - |
| zucchini | 1 | - | - |
| yellow squash | 1 | - | - |
| Roma tomatoes | 3 | Rp 12.000/kg | Rp 3.600 |
| olive oil | 1 tbsp | - | - |
| dried basil | 0.5 tsp | - | - |
| dried oregano | 0.5 tsp | - | - |
| ⅛ tsp black pepper | - | - | - |
| ⅛ tsp salt | - | - | - |
| mozzarella | 1 cup | - | - |
| fresh parsley | 1 tbsp | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

















Memuat komentar...