Raspberry Coconut Chia Pudding Popsicles
Es loli Puding Kelapa Raspberry Raspberry yang mudah ini sempurna sebagai camilan sehat atau hidangan penutup di hari musim panas.
Foto: Skinnytaste
Bahan-bahan
4 porsi
- 1/2 cup lite coconut milk
- 1/2 cup cup unsweetened almond milk
- 3/4 cup raspberry
- 2 tbsp chia seeds
- 1 tbsp kelapa parut manis
- 8 drops Nu-Naturals liquid stevia (or sugar/honey to taste)
Langkah-langkah
-
Combine all ingredients in a large container.
-
Aduk rata dan tutup wadah; dinginkan 2 jam agar chia mengembang.
-
Tuang ke dalam 4 cetakan es loli dan bekukan semalaman.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori744% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
π° Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 500
Per Porsi
Rp 125/porsi
π Lebih hemat ~Rp 1.000 dari beli jadi!
π Rincian Harga Bahan (17% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| lite coconut milk | 0.5 cup | - | - |
| cup unsweetened almond milk | 0.5 cup | - | - |
| raspberry | 0.75 cup | - | - |
| chia seeds | 2 tbsp | - | - |
| kelapa parut manis | 1 tbsp | Rp 10.000/butir | Rp 500 |
| drops Nu-Naturals liquid stevia | 8 | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: Skinnytaste


















Memuat komentar...