Salad Buncis Barat Daya

Southwest Chickpea Salad adalah salad kacang buncis yang lezat dan segar dengan banyak rasa dan tekstur yang lezat!  Salad ini segar dan sehat serta mudah dibuat!

⏱️ 10 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 📊 Mudah 👁️ 22 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Salad Buncis Barat DayaFoto: The Recipe Critic

Bahan-bahan

8 porsi
  • 1 (15-ounce) can rinsed & drained black beans
  • 1 (15-ounce) can rinsed & drained chickpeas
  • 1 (15-ounce) can corn
  • 1 pint halved cherry tomatoes
  • 2 ½ cups diced avocado (about 2 medium avocados)
  • 1 (4.25-ounce) can diced olives
  • 2 tablespoons lime juice
  • 2 tablespoons extra virgin olive oil
  • 1 teaspoon jinten
  • ¼ teaspoon bubuk cabai
  • ¼ teaspoon garam
  • ¼ cup daun ketumbar segar cincang
  • ¼ cup crumbled feta cheese

Langkah-langkah

  1. Dalam mangkuk besar, campurkan 1 (15 ons) kaleng kacang hitam yang sudah dibilas & dikeringkan, 1 (15 ons) kaleng buncis yang sudah dibilas & dikeringkan, 1 (15 ons) kaleng jagung, 1 liter tomat ceri yang dibelah dua, 2 ½ cangkir alpukat potong dadu, dan 1 (4,25 ons) kaleng buah zaitun yang dipotong dadu.

  2. Dalam mangkuk kecil, kocok 2 sendok makan air jeruk nipis, 2 sendok makan minyak zaitun extra virgin, 1 sendok teh jinten, ¼ sendok teh bubuk cabai, ¼ sendok teh garam, dan ¼ cangkir daun ketumbar segar cincang.

  3. Tuangkan saus di atas salad dan aduk hingga tercampur. Hiasi dengan ¼ cangkir keju feta yang dihancurkan dan sajikan segera.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori361

⭐ Beri Rating

💬 Komentar

Memuat komentar...