Smoothie Buah Batu Mangga Musim Panas

Jika smoothie bisa terasa seperti musim panas, ini dia! Smoothie vegan bebas susu dan bebas gluten ini sungguh lezat, dibuat dari mangga matang, plum, aprikot, dan buah persik atau nektarin.

⏱️ 20 menit 🔪 Persiapan: 20 menit 📊 Mudah 👁️ 15 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Smoothie Buah Batu Mangga Musim PanasFoto: Skinnytaste

Bahan-bahan

2 porsi
  • 1 cup Bai5 Molokai Coconut Antioxidant Infusion
  • 1 mangga matang (kupas dan potong dadu)
  • 1 plum matang (diadu dan dicincang)
  • 1 buah persik atau nektarin matang (diadu dan dicincang)
  • 1 aprikot matang (diadu dan dicincang)
  • a little fresh grated lime zest
  • 1/2 cup ice cubes
  • daun mint untuk hiasan (opsional)

Langkah-langkah

  1. Campurkan semua bahan ke dalam blender kecuali es dan blender dengan kecepatan tinggi selama 30 detik hingga tercampur rata.

  2. Tambahkan es batu dan aduk dengan kecepatan tinggi selama 10 hingga 20 detik lagi, hingga dingin dan hancur.

  3. Bagilah menjadi dua gelas dan hiasi dengan daun mint. (opsional)

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori122
Sumber: Skinnytaste

⭐ Beri Rating

💬 Komentar

Memuat komentar...

Resep Serupa