1164. Jus Nangka Buah Pir
Buah nangka kaya akan vitamin (seperti A, C, dan B), mineral (kalium, magnesium, tembaga, mangan), serat, karbohidrat, protein, serta senyawa antioksidan seperti isoflavon, lignin, dan saponin. Kandungan nutrisi ini memberikan berbagai manfaat, termasuk menjaga kesehatan pencernaan, memperkuat daya tahan tubuh, menyehatkan jantung, dan melindungi tubuh dari radikal bebas. Tapi kandungan gula dari buah nangka juga tinggi, penyintas diabetes harus waspada.
Bahan-bahan
3 porsi
Langkah-langkah
- Bersihkan nangka dr bijinya
- Kupas, potong² buah pir
- Blender keduanya, tambahkan air & krim kafe 2 sachet
-
✅️ Hasilnya kental, tanpa saring, enakk...
✅️ Bisa ditambah madu & es batu biar agak enceran dikit
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 40.000
Rp 40.000
Per Porsi
Rp 13.333/porsi
Rp 13.333/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 80.000 dari beli jadi!
~Rp 80.000 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (50% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Subtotal |
|---|---|---|
| Nangka | 4 buah | - |
| Pir | 0.5 buah | - |
| Air | 2 gelas | Rp 20.000 |
| -3 sachet Krim Kafe | 2 | Rp 20.000 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Asisten Resep
Tanyakan apa saja tentang resep ini
Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!
Komentar
Memuat komentar...