Air Fryer Fish Sticks

Stik ikan penggorengan udara ini akan mengguncang dunia keluarga Anda. Anda tidak akan pernah lagi membuat stik ikan dari kotak, ini enak sekali!

⏱️ 25 menit πŸ”ͺ Persiapan: 10 menit πŸ”₯ Masak: 15 menit πŸ“Š Sedang πŸ‘οΈ 5 dilihat
πŸ‘¨β€πŸ³ Mulai Masak
Air Fryer Fish SticksFoto: The Recipe Critic

Bahan-bahan

4 porsi
  • 1 pound cod (sliced it strips)
  • garam dan merica
  • 1/2 cup tepung
  • 2 large telur
  • 1/2 teaspoon garam
  • 1 cup Panko
  • 1/2 cup parmesan parut
  • 2 teaspoons old bay seasoning
  • 1/2 teaspoon bubuk bawang putih
  • olive oil spray if needed

Langkah-langkah

  1. Garam dan merica potongan ikan cod.

  2. Buat tempat berkembang biak untuk ikan. Dalam satu mangkuk tambahkan tepung. Di mangkuk kedua kocok telur dan garam. Di mangkuk terakhir tambahkan Panko, keju parmesan, bumbu salam tua, dan bubuk bawang putih.

  3. Pertama celupkan ikan cod ke dalam tepung terigu, lalu ke telur, dan terakhir ke adonan panko.

  4. Semprotkan bagian bawah keranjang Anda dengan minyak zaitun. Tempatkan ikan di keranjang penggoreng udara Anda. Masak pada suhu 400 derajat selama 10 menit. Lanjutkan memasak selama 3-5 menit atau hingga suhu internal mencapai 145 derajat.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori303

⭐ Beri Rating

β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†

πŸ’¬ Komentar

Memuat komentar...

Resep Serupa