Fresca Semangka Chia
Chia Watermelon Fresca adalah minuman musim panas menyegarkan yang dibuat dari semangka dan biji chia.
Foto: Skinnytaste
Bahan-bahan
1 porsi
- 1 1/2 cups kubus semangka tanpa biji
- 3 tbsp air
- 1 tbsp chia seeds
- 1 slice jeruk nipis (untuk hiasan)
- setangkai mint (untuk hiasan)
- es
Langkah-langkah
-
Dalam blender, campurkan semangka dan air, lalu haluskan hingga halus.
-
Masukkan biji chia dan diamkan selama sekitar 5 menit.
-
Aduk lagi, dan diamkan selama yang Anda suka. Semakin didiamkan, bijinya akan semakin mirip gel.
-
Tuang ke dalam gelas di atas es dan hiasi dengan jeruk nipis dan setangkai daun mint.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori60% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 3.300
Per Porsi
Rp 3.300/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 6.600 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (33% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| kubus semangka tanpa biji | 0.5 cups | - | - |
| air | 3 tbsp | Rp 10.000/250ml | Rp 1.800 |
| chia seeds | 1 tbsp | - | - |
| jeruk nipis | 1 slice | Rp 15.000/kg | Rp 1.500 |
| setangkai mint | - | - | - |
| es | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: Skinnytaste
Memuat komentar...