Green Tea Rice
Ringan dan mengenyangkan, nasi teh hijau adalah makanan rumahan Jepang yang terbuat dari nasi kukus dan teh gurih. Cepat, sehat, dan cocok dengan banyak makanan pembuka—sempurna sebagai makanan yang menenangkan setelah hari yang sibuk!
Foto: Rasa Malaysia
Bahan-bahan
2 porsi
- 1 cup cooked steamed rice (such as jasmine or short-grain sushi)
- 1 cup air
- 2 tablespoons green tea leaves
- 1/4 teaspoon salt (or to taste)
- some scallions (thinly sliced )
- 1/2 teaspoon biji wijen putih dan hitam sangrai
Langkah-langkah
-
Dalam panci kecil, didihkan air, tambahkan daun teh hijau dan garam, lalu matikan api. Sisihkan selama 10 menit. Tiriskan dan saring tehnya. Buang daun hijaunya.
-
Siapkan mangkuk besar dan dangkal, masukkan nasi kukus, dan tambahkan daun bawang dan biji wijen di atas nasi. Tuangkan teh hijau di atas nasi dan sajikan segera.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
106
kkal
Protein
2g
(8%)
Karbohidrat
22g
(90%)
Lemak
0.5g
(2%)
Makronutrien
Kalori1065% AKG
Protein2g4% AKG
Karbohidrat22g7% AKG
Lemak0.5g1% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 9.793
Per Porsi
Rp 4.897/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 19.586 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (33% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| cooked steamed rice | 1 cup | - | - |
| air | 1 cup | Rp 10.000/250ml | Rp 9.480 |
| green tea leaves | 2 tablespoons | - | - |
| salt | 0.25 teaspoon | - | - |
| some scallions | - | - | - |
| biji wijen putih dan hitam sangrai | 0.5 teaspoon | Rp 25.000/200g | Rp 313 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: Rasa Malaysia
Memuat komentar...