Hummus Breakfast Mug
Hummus dan telur digabungkan untuk membuat mug sarapan hummus seperti salad telur yang dimasak hanya dalam beberapa menit!
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
1 porsi
- 2 large eggs ($0.34)
- 1/4 cup hummus ($0.24)
Langkah-langkah
-
Pecahkan dua butir telur ke dalam cangkir besar. Microwave dengan suhu tinggi selama 30 detik lalu aduk hingga telur sedikit orak-arik.
-
Microwave dengan suhu tinggi selama 15 detik lalu aduk. Ulangi interval memasak dan mengaduk selama 15 detik dua kali lagi, atau sampai telur matang dan mengembang.
-
Masukkan 1/4 cangkir hummus favorit Anda lalu nikmatilah!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori30315% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
Sumber: Budget Bytes


















Memuat komentar...