Lotus Root Stir-fry

Akar teratai tumis sederhana sulit dikalahkan sebagai lauk sayuran. Jika Anda belum memiliki akar teratai, Anda melewatkannya –– cobalah resep akar teratai ini!

⏱️ 30 menit 🔪 Persiapan: 15 menit 🔥 Masak: 15 menit 📊 Sedang ⭐ 4.9 (16) 👁️ 19 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Lotus Root Stir-fryFoto: The Woks of Life

Bahan-bahan

4 porsi
  • 12 ounces lotus root ((340g))
  • 8 jamur kuping kayu ((direhidrasi dan dipotong menjadi dua atau tiga))
  • 1/2 cup red bell pepper ((cut into small chunks))
  • 1/4 cup kaldu ayam
  • 2 teaspoons saus tiram ((atau saus tiram vegetarian; bisa juga menggunakan saus tiram bebas gluten untuk membuat hidangan GF ini))
  • 1/4 -1/2 teaspoon salt ((or to taste))
  • 1/4 teaspoon gula
  • 1/8 teaspoon lada putih
  • 2 tablespoons minyak
  • 6 slices jahe
  • 2 cloves garlic ((minced))
  • 2 scallions ((white parts only, cut into 1-inch pieces))
  • 1 tablespoon Anggur Shaoxing
  • 2 teaspoons tepung maizena ((dicampur dengan 1 sdm air))

Langkah-langkah

  1. Siapkan akar teratai dengan mengupasnya, memotong ujungnya, dan mengirisnya tipis-tipis, hingga Anda memiliki sekitar 12 ons (340g). Siapkan juga jamur kuping kayu dan paprika.

  2. Didihkan wajan besar atau panci berisi air dan rebus akar teratai, kuping kayu, dan paprika selama 45 detik. Tiriskan sampai bersih dan sisihkan.

  3. Campurkan kaldu ayam, saus tiram, garam, gula, dan lada putih dalam mangkuk kecil untuk membuat campuran saus, lalu sisihkan.

  4. Tambahkan minyak ke wajan dengan api sedang bersama jahe. Masak selama 30 detik hingga satu menit, lalu tambahkan bawang putih dan daun bawang. Masak sekitar 20 detik lagi, lalu tambahkan sayuran yang sudah direbus.

  5. Tumis sayuran selama 1 menit. Kemudian tambahkan anggur Shaoxing di sekeliling wajan, diikuti dengan campuran saus. Masak selama 30 detik hingga saus mendidih, lalu tambahkan campuran tepung maizena dan air, pastikan tepung maizena belum mengendap.

  6. Tumis lagi selama 20-30 detik hingga saus melapisi sayuran, dan sajikan.

Estimasi Nutrisi

Makronutrien

Kalori161
Protein4g
Karbohidrat21g
Lemak7g

⭐ Beri Rating

💬 Komentar

Memuat komentar...

Resep Serupa