Mash labu kentang (menu diet)

Makanan cocok pengganti nasi buat yang lagi program diet

📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 0
Mash labu kentang (menu diet)

Bahan-bahan

2 porsi

Langkah-langkah

  1. Rebus labu, kentang sampai mudah untuk di hancuri.
  2. Setelah itu rebus makaroni dan jagung hingga dirasa matang
  3. Kentang labu yg sudah matang dihancurkan lalu tumis dengan mentega dan campurkan susu full cream, lalu aduk rata
  4. Masukan keju ke dalam kentang labu yang di masak tadi, lalu aduk merata.
  5. Taburkan potongan daun parsley, saya beli yang sudah jadi. Taburkan secukupnya lalu aduk kembali
  6. Masak kurang lebih sampai susu surut dan kentang labu menjadi mengental, setelah itu tiriskan.
  7. Tambahkan jagung, makaroni, dan ayam sebagai pelengkap

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 30.306
Per Porsi
Rp 15.153/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 60.612 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (75% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
bh ketang potong dadu 5 Rp 10.000
bh labu kuning potong dadu 0.5 Rp 400
bh jagung 1 Rp 1.000
balok keju craft 0.5 Rp 7.353
bh susu full cream 1 Rp 1.553
Secukupnya makaroni - -
sendok margarin 2 Rp 10.000
Secukupnya Dada ayam - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Tips Diet Sehat Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

Mash labu kentang (menu diet)

Bahan-bahan:
  • 5 bh ketang potong dadu
  • 1/2 bh labu kuning potong dadu
  • 1 bh jagung
  • 1/2 balok keju craft
  • 1 bh susu full cream
  • Secukupnya makaroni
  • 2 sendok margarin
  • Secukupnya Dada ayam, yang sudah di marinasi dan dipanggang tanpa minyak

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?