Daging Babi dengan Kacang Hijau
Daging Babi dengan Kacang Hijau adalah makanan satu panci yang mengandung protein dan sayuran. Ini juga merupakan tumis lezat yang dapat dibuat dengan cepat kapan saja!
Foto: The Woks of Life
Bahan-bahan
- 12 ounces bahu babi atau pantat babi ((potong tipis berukuran 2 inci/5 cm))
- 1 tablespoon air
- 1 teaspoon kanji dr tepung jagung
- 1 teaspoon minyak netral
- 1 teaspoon saus tiram
- 1 teaspoon Anggur Shaoxing
- ⅓ cup kaldu ayam atau air
- 2 teaspoons kecap ringan
- 1 teaspoon kecap hitam
- ½ teaspoon sesame oil
- ¼ teaspoon gula
- ⅛ teaspoon white pepper
- 2 tablespoons vegetable oil ((divided))
- 1 pound kacang panjang ((dipangkas dan dipotong setengah melintang))
- 1 slice jahe
- 3 cloves garlic ((thinly sliced))
- 2 teaspoons tepung maizena ((dicampur dengan 1 sdm air))
Langkah-langkah
-
Dalam mangkuk sedang, campurkan potongan daging babi dengan bahan marinasi (air, tepung maizena, minyak, saus tiram, dan anggur Shaoxing). Dalam mangkuk kecil, campurkan kaldu ayam, kecap asin, kecap hitam, minyak wijen, gula pasir, dan lada putih.
-
Tempatkan wajan di atas api sedang-besar, dan tambahkan 1 sendok makan minyak. Tambahkan kacang panjang. Bakar kacang panjang di semua sisi hingga agak gosong, sekitar 5-6 menit. Keluarkan kacang dari wajan.
-
Panaskan kembali wajan Anda dengan api besar hingga mulai berasap. Sebarkan sisa sendok makan minyak di sekelilingnya. Sebarkan daging babi di atas wajan dalam satu lapisan, dan bakar selama 1 menit di setiap sisinya.
-
Tambahkan jahe dan bawang putih, lalu tumis selama 30 detik. Kemudian tambahkan campuran kaldu yang Anda siapkan sebelumnya, dan besarkan api menjadi tinggi. Tambahkan bubur tepung maizena, pastikan untuk menuangkannya langsung ke dalam cairan yang tersisa, dan tumis lagi selama 15 detik. Selanjutnya masukkan kacang hijau. Tumis dengan api besar selama 30 detik lagi. Melayani!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (65% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| bahu babi atau pantat babi | 12 ounces | - | - |
| air | 1 tablespoon | Rp 10.000/250ml | Rp 600 |
| kanji dr tepung jagung | 1 teaspoon | Rp 10.000/kg | Rp 50 |
| minyak netral | 1 teaspoon | Rp 18.000/liter | Rp 98 |
| saus tiram | 1 teaspoon | Rp 15.000/350ml | Rp 179 |
| Anggur Shaoxing | 1 teaspoon | - | - |
| kaldu ayam atau air | 0.333 cup | Rp 35.000/kg | Rp 2.762 |
| kecap ringan | 2 teaspoons | Rp 15.000/600ml | Rp 4.167 |
| kecap hitam | 1 teaspoon | Rp 15.000/600ml | Rp 104 |
| sesame oil | 0.5 teaspoon | - | - |
| gula | 0.25 teaspoon | Rp 16.000/kg | Rp 20 |
| ⅛ teaspoon white pepper | - | - | - |
| vegetable oil | 2 tablespoons | - | - |
| kacang panjang | 1 pound | Rp 12.000/kg | Rp 1.200 |
| jahe | 1 slice | Rp 30.000/kg | Rp 3.000 |
| garlic | 3 cloves | - | - |
| tepung maizena | 2 teaspoons | Rp 8.000/150g | Rp 10.667 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...