15-Minute Vegetable Curry
Santan kental, kuah sayur beraroma, dan bubuk kari dipadukan untuk menghasilkan kari sayur yang sederhana namun lezat.
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
- 24 oz . frozen mixed vegetables* ($3.20)
- 2 cups vegetable broth ($0.18)
- 1 13.5 oz . can coconut milk ($1.64)
- 1 Tbsp curry powder ($0.30)
- 1/2 tsp dried ground ginger ($0.05)
- garam dan merica secukupnya ($0,05)
Langkah-langkah
-
Tambahkan sayuran beku dan kaldu ke dalam panci sup (tidak apa-apa jika kaldu tidak menutupi sayuran sepenuhnya). Tutup bagian atasnya dan nyalakan api besar. Didihkan kaldu.
-
Aduk rata sayuran, kecilkan api, lalu tambahkan santan, bubuk kari, dan jahe. Aduk hingga tercampur, lalu biarkan mendidih selama beberapa menit lagi.
-
Cicipi kaldunya dan tambahkan garam dan merica sesuai selera.
-
Sajikan panas dengan roti atau nasi.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
π° Estimasi Harga
π Rincian Harga Bahan (33% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| . frozen mixed vegetables* | 24 oz | - | - |
| vegetable broth | 2 cups | - | - |
| . can coconut milk | 1 oz | Rp 12.000/kg | Rp 1.200 |
| curry powder | 1 tbsp | Rp 8.000/100g | Rp 1.200 |
| dried ground ginger | 0.5 tsp | - | - |
| garam dan merica secukupnya | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

















Memuat komentar...