cabai bison
Resep cabai bison ini bisa dibuat dengan daging sapi biasa, tetapi jika Anda bisa menemukan bison, itu akan menghasilkan sepanci cabai yang sangat beraroma dan lezat –– dan resep cabai bison ini adalah satu-satunya!
Foto: The Woks of Life — Kaitlin
Bahan-bahan
- 1 pound ground bison ((450g))
- 2 bawang
- 5 cloves bawang putih
- 2 g reen bell peppers
- 2 paprika jalapeno ((buang bijinya dan cincang halus))
- 3 chipotle dalam saus adobo ((cincang halus))
- 6 ounces tomato paste ((1 small can, 170g))
- 1 teaspoon jinten
- ½ teaspoon cabe rawit
- 1 teaspoon paprika asap
- 2 teaspoons garam
- ½ teaspoon lada hitam
- 1 teaspoon gula
- 1 kaleng kacang merah ((15 ons kaleng, bilas dan tiriskan, sekitar 250g direhidrasi))
- 1 kaleng pinto atau kacang merah muda ((kaleng 15 ons, bilas dan tiriskan, sekitar 250g rehidrasi))
- 28 ounces crushed tomatoes ((800g))
- 3 cups kaldu ayam ((700ml))
Langkah-langkah
-
Panaskan panci sup besar dengan api sedang-besar. Tambahkan bison giling dan biarkan hingga kecoklatan, pecahkan dengan spatula kayu (Anda bisa menambahkan beberapa sendok makan minyak jika lemak pada bison Anda tidak cukup agar tidak lengket). Saat bison sudah kecoklatan, tambahkan bawang bombay dan bawang putih. Tumis hingga bawang bombay bening.
-
Selanjutnya tambahkan paprika dan cabai jalapeno. Masak selama 5 menit agar paprika matang. Tambahkan cabai dalam saus adobo, pasta tomat, jinten, cabai rawit, paprika, garam, merica, dan gula. Aduk agar tercampur. Tambahkan kedua kaleng kacang, tomat yang dihancurkan, dan kaldu ayam.
-
Didihkan, aduk hingga tercampur. Kecilkan api, dan biarkan cabai mendidih selama dua jam lagi. Sebelum disajikan, tambahkan garam secukupnya, dan akhiri setiap mangkuk dengan taburan keju cheddar parut, irisan alpukat, dan tambahan keripik tortilla!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (82% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| ground bison | 1 pound | - | - |
| bawang | 2 | Rp 5.000/ikat | Rp 20.000 |
| bawang putih | 5 cloves | Rp 40.000/kg | Rp 20.000 |
| reen bell peppers | 2 g | - | - |
| paprika jalapeno | 2 | Rp 40.000/kg | Rp 8.000 |
| chipotle dalam saus adobo | 3 | Rp 15.000/350ml | Rp 10.714 |
| tomato paste | 6 ounces | Rp 12.000/kg | Rp 7.200 |
| jinten | 1 teaspoon | - | - |
| cabe rawit | 0.5 teaspoon | Rp 60.000/kg | Rp 150 |
| paprika asap | 1 teaspoon | Rp 40.000/kg | Rp 200 |
| garam | 2 teaspoons | Rp 5.000/250g | Rp 4.000 |
| lada hitam | 0.5 teaspoon | Rp 20.000/100g | Rp 500 |
| gula | 1 teaspoon | Rp 16.000/kg | Rp 80 |
| kaleng kacang merah | 1 | Rp 30.000/kg | Rp 3.000 |
| kaleng pinto atau kacang merah muda | 1 | Rp 30.000/kg | Rp 3.000 |
| crushed tomatoes | 28 ounces | Rp 12.000/kg | Rp 33.600 |
| kaldu ayam | 3 cups | Rp 35.000/kg | Rp 10.500 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...