Burger Salmon Cajun
Salmon kalengan yang dapat disimpan di rak ditambah beberapa bahan pokok dapur membuat Cajun Salmon Burger yang sangat mudah dan beraroma sempurna untuk makan malam di hari kerja.
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
- 6 oz . Salmon Kalengan (tanpa tulang, tanpa kulit) ($4,69)
- 1/4 cup breadcrumbs ($0.06)
- 1 large egg ($0.25)
- 1 Tbsp mayonnaise ($0.10)
- 1/2 tsp stone ground mustard ($0.02)
- 1 g reen onion, sliced ($0.05)
- 1/2 tsp smoked paprika ($0.05)
- 1/4 tsp oregano ($0.02)
- 1/4 tsp thyme ($0.02)
- 1/8 tsp garlic powder ($0.02)
- 1/8 tsp onion powder ($0.02)
- 1 pinch cayenne (or to taste) ($0.01)
- 1 pinch freshly cracked pepper ($0.01)
- 1/8 tsp salt ($0.01)
- 1/2 Tbsp cooking oil ($0.02)
- 1/2 Tbsp butter ($0.03)
- 2 buns ($0.83)
- 1/4 cup guacamole ($0.66)
- 1 cup spring mix ($0.32)
Langkah-langkah
-
Tiriskan salmon kalengan dan tambahkan ke dalam mangkuk berisi remah roti, telur, mayones, mustard, daun bawang, dan bumbu bumbu Cajun. Aduk agar bahan tercampur, lalu dinginkan selama 30 menit agar bumbu tercampur dan remah roti menyerap kelembapan.
-
Setelah 30 menit, bentuk campuran salmon menjadi dua roti, masing-masing berdiameter sekitar 3-4 inci.
-
Panaskan minyak dan mentega dengan api sedang dalam wajan besar. Setelah mentega meleleh dan mulai berbusa, tambahkan burger salmon dan masak selama 3-5 menit di setiap sisinya, atau sampai burger berwarna kecokelatan.
-
Untuk menyajikannya, letakkan satu burger di setiap roti, tambahkan 2 sendok makan guacamole ke masing-masing roti, dan taburi dengan segenggam kecil campuran pegas. Menikmati!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (21% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| . Salmon Kalengan | 6 oz | Rp 150.000/kg | Rp 90.000 |
| breadcrumbs | 0.25 cup | - | - |
| egg | 1 large | - | - |
| mayonnaise | 1 tbsp | - | - |
| stone ground mustard | 0.5 tsp | - | - |
| reen onion | 1 g | - | - |
| smoked paprika | 0.5 tsp | Rp 40.000/kg | Rp 100 |
| oregano | 0.25 tsp | - | - |
| thyme | 0.25 tsp | - | - |
| garlic powder | 0.125 tsp | Rp 8.000/100g | Rp 50 |
| onion powder | 0.125 tsp | Rp 8.000/100g | Rp 50 |
| pinch cayenne | 1 | - | - |
| pinch freshly cracked pepper | 1 | - | - |
| salt | 0.125 tsp | - | - |
| cooking oil | 0.5 tbsp | - | - |
| butter | 0.5 tbsp | - | - |
| buns | 2 | - | - |
| guacamole | 0.25 cup | - | - |
| spring mix | 1 cup | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...