Kurma Kayu Manis & Oatmeal Panggang Kenari
Oatmeal Panggang Kurma Kayu Manis & Walnut ini adalah cara sederhana dan beraroma untuk menikmati sarapan sehat dan bergizi sepanjang minggu.
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
- 1 1/2 cups plain yogurt ($0.75)
- 2 large eggs ($0.34)
- 1/2 cup brown sugar ($0.16)
- 1 tsp vanilla extract ($0.28)
- 1 tsp cinnamon ($0.10)
- 1 tsp baking powder ($0.06)
- 1/2 tsp salt ($0.02)
- 1 1/2 cups milk ($0.56)
- 1/2 cup dried dates ($0.88)
- 1/2 cup walnut halves ($1.92)
- 3 cups old-fashioned rolled oats ($0.51)
Langkah-langkah
-
Panaskan oven hingga 375 derajat. Dalam mangkuk besar, kocok yogurt, telur, gula merah, vanila, kayu manis, baking powder, dan garam. Setelah adonan tercampur rata, tambahkan susu dan aduk hingga rata kembali.
-
Cincang kasar kenari dan kurma hingga menjadi potongan kecil. Tambahkan kenari, kurma, dan oat gulung ke dalam campuran susu. Aduk hingga tercampur rata.
-
Tuang campuran oat ke dalam piring casserole berukuran 8x8 atau 9x9 inci yang dilapisi dengan semprotan anti lengket. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama 45 menit, atau sampai bagian tengahnya tidak basah lagi.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (18% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| plain yogurt | 0.5 cups | Rp 15.000/200g | Rp 3.750 |
| eggs | 2 large | - | - |
| brown sugar | 0.5 cup | - | - |
| vanilla extract | 1 tsp | - | - |
| cinnamon | 1 tsp | - | - |
| baking powder | 1 tsp | Rp 8.000/100g | Rp 400 |
| salt | 0.5 tsp | - | - |
| milk | 0.5 cups | - | - |
| dried dates | 0.5 cup | - | - |
| walnut halves | 0.5 cup | - | - |
| old-fashioned rolled oats | 3 cups | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Memuat komentar...