Martabak Ayam Telur Bayam (less oil cocok untuk diet)

Name: Martabak Ayam Telur Bayam (less oil cocok untuk diet)
Yield: 2 porsi
Cuisine: Indonesian
Ingredients: 3 butir telur; 1/4 kg dada ayam fillet / ayam giling; beberapa lembar daun bayam; 1/4 potong wortel; 1/2 sdt bawang putih bubuk; 1/2 sdt merica bubuk; 1/2 sdt kaldu bubuk; 1 sdm saus tiram

cocok untuk menu diet dan banyak mengandung protein

📊 Sedang 🍽 2 porsi 👁 0

Martabak Ayam Telur Bayam (less oil cocok untuk diet)

Bahan-bahan

2 porsi

3 butir telur
1/4 kg dada ayam fillet / ayam giling
beberapa lembar daun bayam
1/4 potong wortel
1/2 sdt bawang putih bubuk
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt kaldu bubuk
1 sdm saus tiram

Langkah-langkah

Cacah daun bayam kecil kecil, parut wortel hingga halus, lalu campur dengan ayam fillet dan aduk rata
Tambahkan telur, saus tiram, kaldu bubuk, merica, bawang putih bubuk, dan aduk merata
Tuang 1 sdm minyak, panaskan, lalu masukkan adonan martabak
Tunggu hingga matang merata, dan martabak siap disajikan

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 17.770

Per Porsi
Rp 8.885/porsi

🏠 Lebih Hemat
~Rp 35.540 dari beli jadi!

📋 Rincian Harga Bahan (88% bahan terdeteksi)

Bahan	Jumlah	Subtotal
telur	3 butir	Rp 5.040
dada ayam fillet / ayam giling	0.25 kg	Rp 11.250
beberapa lembar daun bayam	-	-
wortel	0.25 potong	Rp 188
bawang putih bubuk	0.5 sdt	Rp 100
merica bubuk	0.5 sdt	Rp 500
kaldu bubuk	0.5 sdt	Rp 156
saus tiram	1 sdm	Rp 536