Opor ayam sehat

Semenjak berusaha makan lebih sehat, aku dan suami tidak lagi menikmati makanan yang terlalu berminyak atau terlalu bersantan. Kemarin malam coba menggunakan bumbu dasar putih dengan minim santan. Ternyata lezat sekali! Rasa medok yang didapat dari bumbu dasar putih dan aromatik, tapi light tidak enek karena minim minyak dan santan. Mantap!! Credit: @cookingwithfarhah Base resep dari Kak Farhah, tapi sudah di modif. Terima kasih Kak!

📊 Sedang 🍽 4 porsi 👁 0
Opor ayam sehat

Bahan-bahan

4 porsi

Langkah-langkah

  1. Panaskan wajan dengan api sedang. Semprot minyak secukupnya.
  2. Tumis (B): bumbu dasar putih hingga wangi, tambahkan sisa bahan (B) dan tumis hingga wangi.
  3. Masukkan (A). Besarkan api. Masak hingga air mendidih, kecilkan api. Ungkep hingga ayam empuk dan air menyusut. Tes rasa: tambahkan garam/ air jika diperlukan.
  4. Masukkan (C). Didihkan. Koreksi rasa. Matikan api jika sudah sesuai.

💰 Estimasi Harga

Total Bahan
Rp 7.100
Per Porsi
Rp 1.775/porsi
🏠 Lebih Hemat
~Rp 14.200 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (63% bahan terdeteksi)
BahanJumlahSubtotal
ekor ayam 1 Rp 3.500
Air - -
garam 1 sdt Rp 100
bumbu dasar putih 5 sdm Rp 1.500
sereh 2 buah -
daun jeruk 3 lembar Rp 1.500
daun dalam 1 lembar Rp 500
kotak 1 -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Asisten Resep

Tanyakan apa saja tentang resep ini

Halo! Saya bisa menjawab pertanyaan tentang resep ini. Tanya apa saja!

Beri Rating

Komentar

Memuat komentar...

🏥 Info Kesehatan

Informasi kesehatan terkait resep ini:

Panduan Nutrisi Kalkulator Kesehatan

Powered by DokterDewa.com — Direktori Kesehatan Indonesia

Bahan Serupa

🍳

Opor ayam sehat

Bahan-bahan:
  • 1 ekor ayam, potong 12
  • Air, cukup untuk menutupi potongan ayam
  • 1 sdt garam
  • 5 sdm bumbu dasar putih
  • 2 buah sereh
  • 3 lembar daun jeruk
  • 1 lembar daun dalam
  • 1 kotak (65 ml) santan

🤖 Asisten Resep

Ada yang bisa saya bantu tentang resep ini?