Hummus Lada Merah Panggang
Paprika berasap menambahkan begitu banyak rasa pada resep hummus cabai merah panggang ini! Padukan dengan sayuran favorit Anda untuk camilan sehat.
Foto: Skinnytaste
Bahan-bahan
4 porsi
- 15 ounce can garbanzo beans (drained)
- 1 cabai merah panggang
- 2 tbsp fresh parsley (leaves only)
- 2 cloves bawang putih
- 1 tbsp sesame oil
- 1 lemon (juice of)
- garam halal dan merica segar (secukupnya)
Langkah-langkah
-
Jika Anda ingin menggunakan lada panggang yang sudah jadi untuk menghemat waktu, stoples bisa digunakan dengan baik. Jika Anda ingin membuatnya sendiri, lihat petunjuk pada catatan di bawah. Campurkan merica dan semua bahan dalam food processor.
-
Add a little water if it is too thick.
-
Blend until smooth.
-
Sajikan dengan sayuran segar seperti mentimun, paprika, seledri, atau apapun yang Anda inginkan.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori1719% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 31.000
Per Porsi
Rp 7.750/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 62.000 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (43% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| can garbanzo beans | 15 ounce | Rp 12.000/kg | Rp 18.000 |
| cabai merah panggang | 1 | Rp 50.000/kg | Rp 5.000 |
| fresh parsley | 2 tbsp | - | - |
| bawang putih | 2 cloves | Rp 40.000/kg | Rp 8.000 |
| sesame oil | 1 tbsp | - | - |
| lemon | 1 | - | - |
| garam halal dan merica segar | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: Skinnytaste
Memuat komentar...