Whole Wheat Pancakes
Ini adalah pancake gandum utuh dengan rasa TERBAIK, ringan dan lembut yang dibuat dari awal!
Foto: Skinnytaste
Bahan-bahan
7 porsi
- 2 cups white whole wheat flour (I use King Arthur)
- 4 1/2 tsp baking powder
- 1/2 tsp garam halal
- 2 tsp kayu manis bubuk
- 2 tsp gula
- 2 large telur
- 2 cups + 2 tbsp fat free milk
- 2 tsp ekstrak vanila
- semprotan memasak
Langkah-langkah
-
Campur semua bahan kering dalam mangkuk. Tambahkan bahan basah ke dalam wadah pencampur dan aduk rata dengan sendok hingga tidak ada lagi bagian yang kering; jangan mencampur secara berlebihan.
-
Panaskan wajan besar dengan api sedang. Semprotkan sedikit minyak untuk melapisi dan tuangkan 1/4 cangkir adonan pancake. Saat pancake mulai menggelembung, Anda bisa menambahkan buah jika diinginkan. Saat gelembung sudah mengendap dan pinggirannya mulai mengeras, balikkan pancake. Ulangi dengan sisa adonan. Membuat 14 pancake.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
Kalori1729% AKG
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
Total Bahan
Rp 8.460
Per Porsi
Rp 1.209/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 16.920 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (67% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| white whole wheat flour | 2 cups | - | - |
| baking powder | 2 tsp | Rp 8.000/100g | Rp 800 |
| garam halal | 0.5 tsp | Rp 5.000/250g | Rp 50 |
| kayu manis bubuk | 2 tsp | Rp 15.000/100g | Rp 1.500 |
| gula | 2 tsp | Rp 16.000/kg | Rp 160 |
| telur | 2 large | Rp 28.000/kg | Rp 5.600 |
| + 2 tbsp fat free milk | 2 cups | - | - |
| ekstrak vanila | 2 tsp | Rp 35.000/kg | Rp 350 |
| semprotan memasak | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda
Sumber: Skinnytaste
Memuat komentar...