Banana Flax Muffins

Pisang tumbuk membuat Muffin Flax Pisang ini lembut, manis, dan lembab tanpa menggunakan banyak tambahan gula atau minyak. Muffin yang mudah dan layak untuk sarapan! 

⏱️ 35 menit 🔪 Persiapan: 10 menit 🔥 Masak: 25 menit 📊 Sedang 👁️ 1 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Banana Flax Muffins Foto: Budget Bytes

Bahan-bahan

6 porsi
  • 3/4 cup mashed ripe bananas* ($0.34)
  • 1 large egg ($0.25)
  • 2 Tbsp brown sugar ($0.08)
  • 1/2 tsp vanilla ($0.14)
  • 2 Tbsp olive oil ($0.32)
  • 1 cup all-purpose flour ($0.11)
  • 1 tsp baking powder ($0.04)
  • 1/4 tsp salt ($0.02)
  • 1/4 cup ground flaxseed ($0.12)
  • 1/4 cup chopped walnuts (optional) ($0.57)

Langkah-langkah

  1. Panaskan oven hingga 425ºF. Dalam mangkuk sedang, kocok pisang tumbuk, telur, gula merah, vanila, dan minyak zaitun.

  2. Dalam mangkuk sedang yang terpisah, aduk tepung, baking powder, garam, biji rami, dan kenari.

  3. Tuang bahan basah ke dalam mangkuk berisi bahan kering dan aduk hingga tidak ada tepung kering yang tersisa di dasar mangkuk. Hindari mengaduk adonan secara berlebihan.

  4. Lapisi enam lubang loyang muffin dengan pelapis kertas, lalu bagi adonan secara merata di antara enam lubang tersebut. Ini harus mengisi lubang hampir sampai ke atas.

  5. Pindahkan muffin ke dalam oven dan panggang pada suhu 425ºF selama lima menit, lalu kecilkan pengaturan panas menjadi 350ºF tanpa membuka pintu oven, dan panggang lagi selama 20 menit.

  6. Setelah dipanggang, keluarkan muffin dari loyang agar dingin. Nikmati segera muffinnya, atau biarkan hingga benar-benar dingin lalu simpan dalam wadah kedap udara di lemari es.

Estimasi Nutrisi (per porsi)

Makronutrien

Kalori22511% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

💰 Estimasi Harga

Total Bahan Rp 2.375
Per Porsi Rp 396/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 4.750 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (20% bahan terdeteksi)
BahanJumlahHarga SatuanSubtotal
mashed ripe bananas* 0.75 cup Rp 10.000/buah Rp 1.975
egg 1 large - -
brown sugar 2 tbsp - -
vanilla 0.5 tsp - -
olive oil 2 tbsp - -
all-purpose flour 1 cup - -
baking powder 1 tsp Rp 8.000/100g Rp 400
salt 0.25 tsp - -
ground flaxseed 0.25 cup - -
chopped walnuts 0.25 cup - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

Sumber: Budget Bytes

🤖 Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

💬 Komentar

Memuat komentar...

💡 Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa