Salad Ayam Pesto dan Brokoli
Ayam, brokoli, bawang bombay, dan saus pesto yang lembut menjadikan salad cepat ini sebagai makanan pokok makan siang baru yang lezat!
Foto: Budget Bytes
Bahan-bahan
- 1 cup ayam matang cincang* ($3,50)
- 1 lb . fresh broccoli (about 2 cups chopped) ($1.25)
- 1/4 cup chopped red onion ($0.08)
- 1/4 cup basil pesto ($1.00)
- 1/4 cup mayonnaise ($0.29)
- 1 Tbsp lemon juice ($0.04)
- 1/4 tsp freshly cracked black pepper ($0.02)
Langkah-langkah
-
Potong ayam dan brokoli menjadi potongan kecil seukuran sekali gigit. Potong halus bawang merah.
-
Dalam mangkuk, aduk pesto, mayones, dan jus lemon.
-
Tambahkan ayam, brokoli, dan bawang merah ke dalam mangkuk besar. Tuangkan pesto krim di atasnya, dan tambahkan lada segar. Aduk agar tercampur.
-
Cicipi saladnya dan tambahkan garam atau merica sesuai selera. Sajikan segera atau dinginkan hingga siap disantap.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
π° Estimasi Harga
π Rincian Harga Bahan (14% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| ayam matang cincang* | 1 cup | Rp 35.000/kg | Rp 8.295 |
| . fresh broccoli | 1 lb | - | - |
| chopped red onion | 0.25 cup | - | - |
| basil pesto | 0.25 cup | - | - |
| mayonnaise | 0.25 cup | - | - |
| lemon juice | 1 tbsp | - | - |
| freshly cracked black pepper | 0.25 tsp | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...