Pinggang Babi Jeruk Cranberry Panggang dengan Kacang Hijau
Tenderloin Babi Jeruk Cranberry Panggang dengan Kacang Hijau adalah makanan yang beraroma dan mudah. Glasir jeruk cranberry sangat cocok di atas daging babi dan kacang hijau. Ini akan menjadi bintang di meja makan liburan Anda!
Foto: The Recipe Critic
Bahan-bahan
- 20 ounces tenderloin babi yang diasinkan
- 3 tablespoons olive oil
- 1 pound kacang hijau dicuci dan dipotong
- salt (to taste)
- ground black pepper (to taste)
- ¼ cup jus jeruk segar (untuk saus)
- 2 tablespoons apple cider vinegar
- ½ cup selai jeruk manis
- ½ cup saus cranberry utuh kalengan
- 2 tablespoons jus jeruk segar (untuk finishing)
- cranberry segar (untuk hiasan)
- tangkai rosemary segar (untuk hiasan)
Langkah-langkah
-
Panaskan oven hingga 400 derajat Fahrenheit. Lapisi loyang dengan aluminium foil atau kertas roti dan sisihkan.
-
Panaskan wajan besi besar dengan api sedang-besar. Setelah panas, tambahkan 2 sendok makan 3 sendok makan minyak zaitun. Segera setelah minyaknya berkilauan, tambahkan 20 ons tenderloin babi yang diasinkan dan masak di setiap sisinya selama 2 menit atau sampai ada lapisan kulit berwarna keemasan di setiap sisinya.
-
Dalam mangkuk sedang, campurkan ¼ cangkir jus jeruk segar, 2 sendok makan cuka sari apel, ½ cangkir selai jeruk manis, dan ½ cangkir saus cranberry utuh kalengan.
-
Tempatkan daging babi kecoklatan di tengah loyang. Tuang separuh saus di atasnya dan panggang dalam oven selama 25-35 menit.
-
Sementara itu, masukkan 1 pon kacang hijau yang sudah dicuci dan dipotong dengan sisa 1 sendok makan minyak zaitun dan tambahkan garam dan lada hitam bubuk secukupnya.
-
Setelah daging babi dipanggang selama 10 menit, keluarkan loyang dari oven dan tambahkan kacang hijau di sekelilingnya. Kembalikan loyang ke dalam oven dan panggang selama sisa waktu atau hingga suhu internal daging babi mencapai 145 derajat Fahrenheit.
-
Keluarkan loyang dari oven, tutupi daging babi dengan aluminium foil, dan diamkan selama 10 menit sebelum diiris.
-
Saat daging babi diistirahatkan, buatlah saus terakhir. Tambahkan 2 sendok makan jus jeruk segar dan sisa saus ke dalam panci kecil dan panaskan dengan api sedang-besar.
-
Didihkan saus akhir, lalu kecilkan api menjadi sedang-kecil dan masak perlahan selama sisa waktu istirahat daging babi.
-
Sajikan daging babi dengan saus terakhir dan hiasi dengan cranberry segar dan tangkai rosemary segar.
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (50% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| tenderloin babi yang diasinkan | 20 ounces | Rp 12.000/600ml | Rp 36.364 |
| olive oil | 3 tablespoons | - | - |
| kacang hijau dicuci dan dipotong | 1 pound | Rp 80.000/kg | Rp 8.000 |
| salt | - | - | - |
| ground black pepper | - | - | - |
| jus jeruk segar | 0.25 cup | Rp 5.000/ikat | Rp 14.813 |
| apple cider vinegar | 2 tablespoons | - | - |
| selai jeruk manis | 0.5 cup | Rp 5.000/ikat | Rp 29.625 |
| saus cranberry utuh kalengan | 0.5 cup | Rp 15.000/350ml | Rp 4.232 |
| jus jeruk segar | 2 tablespoons | Rp 5.000/ikat | Rp 50.000 |
| cranberry segar | - | - | - |
| tangkai rosemary segar | - | - | - |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...