Chop Suey
Chop Suey adalah tumis “barang sisa” dari daging dan sayuran apa pun yang Anda miliki di lemari es, ditemukan pada masa awal masakan Cina-Amerika.
Foto: The Woks of Life
Bahan-bahan
- 12 ounces dada ayam tanpa kulit tanpa tulang ((diiris menjadi irisan setebal ¼ inci/0,6 cm))
- 3 tablespoons air
- 1 tablespoon saus tiram
- 1 teaspoon Shaoxing wine ((or dry sherry))
- 1 teaspoon minyak sayur
- 2 teaspoons kanji dr tepung jagung
- 1/2 cup kaldu ayam rendah sodium
- 1/4 teaspoon granulated sugar ((or brown sugar))
- 1 1/2 tablespoons kecap
- 1 teaspoon kecap hitam
- 1 1/2 tablespoons saus tiram
- 1/2 teaspoon toasted sesame oil
- 1/8 teaspoon lada putih
- 3 tablespoons minyak sayur
- 2 cloves garlic ((chopped))
- 4 white button mushrooms ((or baby bella mushrooms, sliced))
- 1/2 small carrot ((thinly sliced))
- 2/3 cup celery ((thinly sliced))
- 6 ounces bok choy ((cut into ¾ x 2-inch / 2x5cm pieces))
- 1 tablespoon Anggur Shaoxing
- 3/4 cup mung bean sprouts
- 1 cup snow peas
- 1 1/2 tablespoons tepung maizena ((dicampur dengan 2 sdm air))
Langkah-langkah
-
Campurkan irisan ayam dengan air, saus tiram, dan anggur Shaoxing. Pijat ayam hingga menyerap semua cairan. Selanjutnya campurkan 1 sendok teh minyak dan 2 sendok teh tepung maizena hingga ayam terlumuri rata. Menyisihkan.
-
Dalam mangkuk kecil, campur semua bahan saus, sisihkan.
-
Panaskan wajan dengan api besar hingga sedikit berasap, dan tuangkan 2 sendok makan minyak sayur di sekelilingnya. Sebarkan ayam dalam satu lapisan.
-
Bakar selama beberapa detik, lalu tumis ayam selama 15 detik lagi, atau sampai berwarna cokelat keemasan dan buram. Keluarkan ayam dari wajan dan sisihkan. (Saat ini seharusnya sudah matang sekitar 80%.)
-
Kecilkan api kembali menjadi tinggi, dan tambahkan satu sendok makan minyak tambahan bersama dengan bawang putih cincang. Setelah bawang putih mulai mendesis, tambahkan jamur, wortel, dan seledri. Tumis selama 20 detik dan tambahkan bok choy. Aduk semuanya dengan baik dan sebarkan anggur Shaoxing di sekeliling wajan untuk menghilangkan glasirnya.
-
Selanjutnya, aduk saus cincang suey yang sudah Anda siapkan dan sebarkan di sekelilingnya untuk menghilangkan glasir wajan lebih lanjut. Gunakan spatula wajan Anda untuk mengaduk semuanya dengan cepat.
-
Setelah saus mulai mendidih, tambahkan tauge dan kacang polong. Tambahkan juga ayam kembali ke wajan.
-
Saat saus sudah mendidih atau mendidih, campurkan bubur tepung maizena. Tuangkan ke dalam saus, aduk terus hingga mengental hingga mencapai kekentalan yang Anda suka. Tambahkan lebih banyak campuran bubur tepung maizena jika Anda suka sausnya lebih kental. Masak lagi selama 10 detik untuk memastikan semuanya terlapisi saus. Sajikan segera dengan nasi kukus!
Estimasi Nutrisi (per porsi)
Makronutrien
*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori
💰 Estimasi Harga
📋 Rincian Harga Bahan (52% bahan terdeteksi)
| Bahan | Jumlah | Harga Satuan | Subtotal |
|---|---|---|---|
| dada ayam tanpa kulit tanpa tulang | 12 ounces | Rp 45.000/kg | Rp 54.000 |
| air | 3 tablespoons | Rp 10.000/250ml | Rp 12.000 |
| saus tiram | 1 tablespoon | Rp 15.000/350ml | Rp 536 |
| Shaoxing wine | 1 teaspoon | - | - |
| minyak sayur | 1 teaspoon | Rp 18.000/liter | Rp 98 |
| kanji dr tepung jagung | 2 teaspoons | Rp 10.000/kg | Rp 2.000 |
| kaldu ayam rendah sodium | 0.5 cup | Rp 35.000/kg | Rp 4.148 |
| granulated sugar | 0.25 teaspoon | - | - |
| kecap | 0.5 tablespoons | Rp 12.000/600ml | Rp 909 |
| kecap hitam | 1 teaspoon | Rp 15.000/600ml | Rp 104 |
| saus tiram | 0.5 tablespoons | Rp 15.000/350ml | Rp 1.786 |
| toasted sesame oil | 0.5 teaspoon | - | - |
| lada putih | 0.125 teaspoon | Rp 20.000/100g | Rp 125 |
| minyak sayur | 3 tablespoons | Rp 18.000/liter | Rp 5.870 |
| garlic | 2 cloves | - | - |
| white button mushrooms | 4 | - | - |
| small carrot | 0.5 | - | - |
| celery | 0.6666666666666666 cup | - | - |
| bok choy | 6 ounces | - | - |
| Anggur Shaoxing | 1 tablespoon | - | - |
| mung bean sprouts | 0.75 cup | - | - |
| snow peas | 1 cup | - | - |
| tepung maizena | 0.5 tablespoons | Rp 8.000/150g | Rp 2.667 |
*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda


















Memuat komentar...