Casserole Tahu Ayam & Lembut - 鸡粒豆腐煲

Resep casserole ayam dan tahu lembut ini adalah hidangan yang menggelegak dan lezat.  Casserole tahu, biasanya disajikan dalam pot tanah liat, adalah makanan yang menenangkan bagi banyak orang Tionghoa.

⏱️ 140 menit 🔪 Persiapan: 120 menit 🔥 Masak: 20 menit 📊 Sulit ⭐ 5.0 (41) 👁️ 1 dilihat
👨‍🍳 Mulai Masak
Casserole Tahu Ayam & Lembut - 鸡粒豆腐煲 Foto: The Woks of Life

Bahan-bahan

4 porsi
  • 8 ounces paha ayam tanpa kulit tanpa tulang ((potong dadu berukuran 1 inci/2,5 cm))
  • 1 tablespoon air
  • 1 teaspoon kanji dr tepung jagung
  • 1 teaspoon vegetable oil ((or other neutral flavored oil))
  • 1 teaspoon saus tiram
  • 4 medium-size dried shiitake mushrooms ((4 medium dried mushrooms is about 0.5 ounce or 15g))
  • 2 cups air panas ((untuk merendam jamur))
  • 1 pound soft tofu ((1 package))
  • 1 tablespoon tepung maizena ((dicampur menjadi bubur dengan 2 sendok makan/30ml air))
  • 1 cup kaldu ayam rendah sodium
  • 1/2 teaspoon gula
  • 1 1/2 tablespoons saus tiram
  • 1 tablespoon kecap ringan
  • 1/2 teaspoon kecap hitam
  • 1/2 teaspoon sesame oil
  • 3 tablespoons vegetable oil ((or other neutral oil; divided))
  • 2 slices jahe
  • 2 daun bawang ((diiris tajam diagonal sepanjang 2 inci/5cm, pisahkan bagian putih dan hijaunya))
  • 3 cloves garlic ((sliced))
  • 1 tablespoon Anggur Shaoxing
  • 1/3 cup kacang polong beku
  • 1 pinch salt ((or to taste))

Langkah-langkah

  1. Dalam mangkuk kecil, tambahkan ayam potong dadu, 1 sendok makan air, tepung maizena, minyak, dan saus tiram. Aduk rata dan sisihkan.

  2. Bilas jamur shiitake kering dan rendam dalam 2 gelas air panas selama minimal 2 jam (Anda juga bisa merendamnya semalaman dalam air dingin jika ingin). Potong batang jamur shiitake dan iris tipis.

  3. Potong balok tahu menjadi kubus berukuran ¾ inci. Letakkan kubus di atas piring besar, dan sisihkan selagi Anda menyiapkan bahan lainnya.

  4. Campurkan tepung maizena dengan 2 sendok makan air, sisihkan. Buat campuran sausnya dengan mencampurkan kaldu ayam, gula pasir, saus tiram, kecap asin, kecap hitam, dan minyak wijen. Aduk rata dan sisihkan.

  5. Panaskan wajan Anda dengan api sedang sampai berasap ringan. Tambahkan 1 sendok makan minyak lalu ayam. Tumis ayam sampai menjadi buram, sekitar 1 menit. Angkat dari wajan ke mangkuk kecil dan sisihkan.

  6. Tambahkan 2 sendok makan minyak lagi ke dalam wajan dengan api sedang, bersama dengan jahe dan bagian putih daun bawang. Masak selama 30 detik, lalu tambahkan bawang putih. Masak selama 30 detik lagi.

  7. Besarkan api hingga tinggi, dan tambahkan anggur Shaoxing. Lalu tambahkan jamur. Tumis selama 1 menit.

  8. Tambahkan campuran saus, dan didihkan. Campurkan bubur tepung maizena yang sudah Anda siapkan sebelumnya untuk memastikan tercampur rata. Masukkan ke dalam campuran saus yang mendidih, aduk hingga cukup kental untuk melapisi sendok. Jika terlalu kental, tambahkan sedikit air atau kaldu.

  9. Tuangkan cairan apa pun yang terkumpul di bagian bawah piring tahu dengan hati-hati, lalu masukkan ke dalam, masukkan ke dalam saus hanya dengan beberapa putaran spatula wajan. Kemudian masukkan ayam dan masukkan ke dalam adonan.

  10. Pindahkan campuran tahu dan ayam ke dalam panci tanah liat atau kecil 2-qt. Dutch oven, dan didihkan perlahan dengan api sedang. Taburi dengan bagian hijau daun bawang, tutupi, dan masak dengan api sedang selama 8 menit. (Atau, simpan tahu di dalam wajan. Kecilkan api menjadi sedang, tambahkan daun bawang di atasnya, tutupi, dan masak perlahan selama 8 menit di dalam wajan.)

  11. Buka tutupnya, dan masukkan kacang polong beku bersama dengan sedikit garam (atau tambahkan garam sesuai selera). Didihkan selama 30 detik hingga 1 menit untuk memanaskan kacang polong, dan sajikan segera.

Estimasi Nutrisi (per porsi)

288 kkal
Protein 19g (39%)
Karbohidrat 12g (24%)
Lemak 18g (37%)

Makronutrien

Kalori28814% AKG
Protein19g38% AKG
Karbohidrat12g4% AKG
Lemak18g28% AKG

*AKG = Angka Kecukupan Gizi berdasarkan diet 2.000 kalori

💰 Estimasi Harga

Total Bahan Rp 79.463
Per Porsi Rp 19.866/porsi
🏠 Lebih hemat ~Rp 158.926 dari beli jadi!
📋 Rincian Harga Bahan (64% bahan terdeteksi)
BahanJumlahHarga SatuanSubtotal
paha ayam tanpa kulit tanpa tulang 8 ounces Rp 38.000/kg Rp 30.400
air 1 tablespoon Rp 10.000/250ml Rp 600
kanji dr tepung jagung 1 teaspoon Rp 10.000/kg Rp 50
vegetable oil 1 teaspoon - -
saus tiram 1 teaspoon Rp 15.000/350ml Rp 179
medium-size dried shiitake mushrooms 4 - -
air panas 2 cups Rp 5.000/100ml Rp 10.000
soft tofu 1 pound - -
tepung maizena 1 tablespoon Rp 8.000/150g Rp 800
kaldu ayam rendah sodium 1 cup Rp 35.000/kg Rp 8.295
gula 0.5 teaspoon Rp 16.000/kg Rp 40
saus tiram 0.5 tablespoons Rp 15.000/350ml Rp 1.786
kecap ringan 1 tablespoon Rp 15.000/600ml Rp 313
kecap hitam 0.5 teaspoon Rp 15.000/600ml Rp 52
sesame oil 0.5 teaspoon - -
vegetable oil 3 tablespoons - -
jahe 2 slices Rp 30.000/kg Rp 6.000
daun bawang 2 Rp 5.000/ikat Rp 20.000
garlic 3 cloves - -
Anggur Shaoxing 1 tablespoon - -
kacang polong beku 0.3333333333333333 cup Rp 12.000/kg Rp 948
pinch salt 1 - -

*Harga pasar perkiraan, bisa berbeda di daerah Anda

🤖 Asisten Dapur AI

Tanya apa saja tentang resep ini, atau gunakan fitur AI di bawah.

💬 Komentar

Memuat komentar...

💡 Pertanyaan akan otomatis dijawab oleh AI

Resep Serupa

Orang Juga Mencari

Bahan Serupa